SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]. kulinarny Grekusia

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 203450

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
3 i 4 zdjęcie, co to za cuda? Apetycznie wyglądają :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
3 i 4 z pierwszego postu czy przedostatniego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Przedostatniego ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Pudding:
Pol kg twarogu tłustego
4 banany
4 garście truskawek
~szklanka mleka

Szklanka:
Stevia
Łyżka żelatyny
Zalewasz wrzątkiem ok 60-70 ml
Mieszasz az do rozpuszczenia

Pózniej wszystko w mixer
3/4 masy rozlewasz
Do pozostałości dajesz 2 łyżeczki kakao-mixijesz i zalewasz spirale
Pózniej mieszasz pare razy łyżeczka i do lodówki na kilka godzin
Wychodka takie ptasie mleczko
Mozna dodać białka w prochu



A to drugie to naleśnik z majonezem, keczupem, lodową, cebulą, papryką marunowaną i kotletem mielonym

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-05 16:26:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
O stary, ten pudding w najbliższym czasie zrobię, dzięki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
A teraz troszkę "kopalni"


Burger:

Cebula i czosnek podsmażona.
Mielona wołowina
Mięso+cebula i czosnek+ curry+ sól morska+ świeży pieprz ziołowy
Smażenie

Sałatka:
Cebula, lodowa, endywia, rukola, pomidor+ koperek imszczypior z porem na ozdobę
Sos:
Jogurt, czosnek z praski, cukier, sól, ocet jabłkowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Placki z batatów




Na tarce o drobnych oczkach ścieramy dwa duże bataty.
Dodajemy 2 łyżki mąki, 2 jajka, sól, pieprz-mieszamy dokładnie.
Smażymy po ok 4 min na stronę.





Sos: schab curry bardzo drobno pokrojony (jak tic tak ) podsmażamy z cebulką pokrojona w kostkę, zalewamy wodą i dusimy ok 20 min, aby mięsko rozpadało się w ustach.
Na koniec dodajemu śmietanę 30% oraz tarty ser żółty. Doprawiamy i zaciagamy mąką.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Sima placek. Słyszałem że w lipcu dla całego SFD w plenerze gotujesz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Spoko. Dla Ciebie będzie specjał szefa kuchni ...weź kibelek ze sobą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

płatki jaglane

Następny temat

Moja Szama :)

WHEY premium