domer
Omlet z 2 jaj to 4 jaja i płatki? 
Zmieniony przez - domer w dniu 2015-12-03 14:33:24
Zmieniony przez - domer w dniu 2015-12-03 14:33:24
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774971
...
19rydzu20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
325
dokładnie ale .. :) to dla mnie za dużo bo mega gazy po tym mam
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Zacznij od zamiany owsianych na płatki ryżowe czy jaglane, sporo osób ma wzdęcia po owsianych.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
325
dopiero co zmieniłem na te zasrane owsiane ... z ryżowych
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
jak wcześniej wzdęć nie było to masz winowajce.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
325
tutaj dokupiłem białko ;) mam do tego mesomorph od asp... i spalacz .. venom. coż meso. zostawie na wisne a narazie spalacz i białko żeby troche zrzucić kg... i tłuszczu
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
żeby spalić trochę tłuszczu to rób porządny trening, a nie zawalasz się spalaczem. Droga na skróty nigdy nie popłaca.
Edit. : A co do owsianych, warto "pobadać" różne produkty, na przyszłość będziesz wiedział, że jeść ich nie powinieneś.
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-12-03 22:14:45
Edit. : A co do owsianych, warto "pobadać" różne produkty, na przyszłość będziesz wiedział, że jeść ich nie powinieneś.
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-12-03 22:14:45
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
325
xD wiem i dzięki
ps. spalacz odstawiony tylko ogólnie pisałem meso .. na wiosne dopiero bo pare lektur na temat ciała i diety przeczytałem ;) więc teraz dietka
ps. spalacz odstawiony tylko ogólnie pisałem meso .. na wiosne dopiero bo pare lektur na temat ciała i diety przeczytałem ;) więc teraz dietka
...
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
Dietę łączy sie z treningiem :) To dopełnienie
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
