...
Napisał(a)
Chce wysłać zdjęcie ale wyskakuje mi komunikat że zdjęcie jest za szerokie i trzeba przyciąć do 600 pikseli (???)Może mi ktos wyjasnić o co tu chodzi?Zmniejszyłem je w paincie.Jest w formacie jpg i zajmuje tylko 17 Kb.Mimo wszystko nie moge go tu zamieścić Pomóżcie mi to zobaczycie efekt mojej 1,5 rocznej pracy nad brzuchem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zdjęcie jet za szerokie
" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "
...
Napisał(a)
Naprawdę???Dzieki że mi powiedziałeś bo bym nigdy na to nie wpadł!Prosze o poważne odpowiedzi...
...
Napisał(a)
jak jest za szerokie to przytnij je do 600 pikseli
ja już tak robiłem z jednym zdjęciem i sie wysłało
jeśli masz program IRFAN VIEW to otwórz w nim zdjęcie wciśnij CTRL+R
i rozmiar na wysokość=??? szerokość=600 pikseli
ja już tak robiłem z jednym zdjęciem i sie wysłało
jeśli masz program IRFAN VIEW to otwórz w nim zdjęcie wciśnij CTRL+R
i rozmiar na wysokość=??? szerokość=600 pikseli
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ta...a reszta ? brzuch z widoczna kratka ma wielu kolesi ktorzy sa po prostu chudzi...wiec pokaz reszte
netfan
...
Napisał(a)
Szanowny kolego w temacie wyraźnie jest napisane "BRZUCH DO OCENY" więc nie rozumiem czego się czepiasz?A co do tych chudych kolesi z tarkami na brzuchu to jeszcze takich nie spotkałem.Do mnie na siłownie chodzi sporo takich szczypiorów i u żadnego nie widziałem tarki.Jesli możesz to wklej tu zdjęcie gościa:Chudego,niećwiczącego z tarką na brzuchu ok?Mięśnie same się nie rzeźbią!
...
Napisał(a)
Widać że coś tam trenujesz, a jak z resztą mięcha?
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
Po pierwsze nie coś tylko mięśnie a po drugie nie tam tylko na siłowni Nie jestem nerwowy,po prostu bronię swoich racji
Polecane artykuły