Cwiczyc ,czy nie cwiczyc ,oto jest pytanie! Norma że ćwiczyć:D:D
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
sIemanko bic calkiem spory,lecz malo wyzerzbiny ale jest dobrze oby taq dlaje niech masa bedzie z Toba!!!! yslez e za ta wypowiedz i za pierwszy wpis dostane jakiegos soga:D
...
Napisał(a)
Masz niezle cycuszki Jaki rozmiar staniczka nosisz??? Jak jeszcze
ogolisz ten busz pod paszkami to bedziesz niezla laska
ogolisz ten busz pod paszkami to bedziesz niezla laska
...
Napisał(a)
W sumie to jak na Twoj wiek to nie jest zle, ale tez przez rok pracy na silowni (chyba, ze uprawiasz trening domatora??) powinny byc mimo wszystko lepsze rezultaty. Bic jeszcze nawet nawet.. ale nad reszta musisz jeszcze wiele popracowac.
Moje fotki po roku cwiczen - https://www.sfd.pl/temat129267/
Moje fotki po roku cwiczen - https://www.sfd.pl/temat129267/
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
no z tym rokiem to troche przesadzilem... rok cwicze owszem, lecz pierwsze 4 miesiace cwiczelem u qumpla w piwnicy planu nie bylo, diety nie bylo, tylko sprzet byl...a od pół roku cwicze z planem... tylko te zdiecia robilem w czasie regeneracji...
Cwiczyc ,czy nie cwiczyc ,oto jest pytanie! Norma że ćwiczyć:D:D
...
Napisał(a)
jeszcze powiem ze nie cwicze na rzeźbe...moim celem bylo być jak najpotęrzniejszym a nie super zbudowanym, lecz teraz trzeba popracowac nad rzeźba...:/
Cwiczyc ,czy nie cwiczyc ,oto jest pytanie! Norma że ćwiczyć:D:D
...
Napisał(a)
Witam:)Jak na rok to troszke słabo...ale cwiczysz w iwnicy dalej czy w klubie??Wiesz w piwnicy mozna zrobic tyle samo co w klubie jak masz dobry sprzet...ja cwiczyłem w klubie 2 miesiace,przez ten czas robiłem siłownie u siebie w domu,całkiem niezła mi wyszła tylko musiałem sie troszke wypłacic,zbierałem długo kase na ten sprze a rodzioce dołozyli my 500 zł...całosc kosztowała mnie 2000 z groszem...ale ejstem zadowolony i nie chodze juz do klubu mimo ze czasami za nim tesknie...masz ładna mase tylko sobie podjedz rzezbe!:)POZDRAWIAM KLIMO
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
Napisał(a)
Spoko.. cwicz dalej a bedziesz byQ
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
ja rownierz cwicze w domu, co prawda nie mam super sprzetu, zwykła ławeczka z ******lnikiem na dwugłowe i trujgłowe ud, skos w góre i w dól, 2 sztangi, 2 sztangi krótkie no i ciezary... choc teraz chcem zakupic modlitewnik ale nie za bardzo wiem ile ten bajer kosztuje...:/
Cwiczyc ,czy nie cwiczyc ,oto jest pytanie! Norma że ćwiczyć:D:D
Poprzedni temat
MUSICIE GO OCENIĆ !!!!!!!! i co wy na to ????
Następny temat
Brzuch do oceny...
Polecane artykuły