Padgon
Witam chciałbym się zapytać czy przytycie 15 kg w 5 miesięcy przy odpowiedniej diecie jest realistycznie do wykonania I czy nie zagraza w jakis sposob zdrowiu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
100
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
realne, jednak trudno powiedziec czy bedzie to masa dobrej jakosci, bardziej 50/50 fat z miesniami
co do zdrowia, zbyt szybkie tempo wzrostu jak i spadku masy ciala nie jest zbyt pozadane dla naszego organizmu.
postawilbym sobie cel 1-2kg na miesiac
co do zdrowia, zbyt szybkie tempo wzrostu jak i spadku masy ciala nie jest zbyt pozadane dla naszego organizmu.
postawilbym sobie cel 1-2kg na miesiac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
100
Moja waga sie baardzo wacha , raz waze 56 raz 58 i nie wiem od czego to zalezy . W jeden dzien rano naczczo mialem 56.6 , nastepnego dnia naczczo 58.4 ? Od czego to zalezy?
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
to akurat normalne
wahania masy ciala zawsze sa
wahania masy ciala zawsze sa
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
100
Dzieki bo juz sie wystraszlem. Dzieki za pomoc. A jaka nadwyzka najlepsza bedzie?
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
na strat +300kcal sobie wrzuc i kontroluj sytuacje
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
1-2 czy 2 kilo to norma i zalezy od bardzo wielu rzeczy, natomiast 15 kg w 5 miechow oznacza ze nabierzesz wiele slabej jakosci tkanki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
