Masa +15 kg

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 100

Witam chciałbym się zapytać czy przytycie 15 kg w 5 miesięcy przy odpowiedniej diecie jest realistycznie do wykonania I czy nie zagraza w jakis sposob zdrowiu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12043 Napisanych postów 160446 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234430

realne, jednak trudno powiedziec czy bedzie to masa dobrej jakosci, bardziej 50/50 fat z miesniami
co do zdrowia, zbyt szybkie tempo wzrostu jak i spadku masy ciala nie jest zbyt pozadane dla naszego organizmu.
postawilbym sobie cel 1-2kg na miesiac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Padgon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 100

Moja waga sie baardzo wacha , raz waze 56 raz 58 i nie wiem od czego to zalezy . W jeden dzien rano naczczo mialem 56.6 , nastepnego dnia naczczo 58.4 ? Od czego to zalezy?

...