Czy warto brać spalacze tłuszczy przy robieniu rzeźby?

Tak jak w temacie. :) Chce spalić trochę tłuszczu, a jednocześnie wyrzeźbić ciała. Ćwiczę od 3 miesięcy na sucho, i chce kupić sb odżywki.
Widzę efekty ćwiczeń na sucho, ale jak każdy wie chce się szybciej i lepszych efektów. Czy połączenie Universal Nutrition - Creatine micronized power + ActivLab BCAA Xtra + Berserk Labs T-Burner to dobre połączenie? Żeby widać było jakieś efekty? Czy ktoś ma inne propozycje? :)

Nie, z takim stażem zbędne suple.

Ucz się dobrze ćwiczyć i wprowadź odpowiednie odżywianie

Dobrze rozumiem. Chciałbym zobaczyć opinie jeszcze kilku osób, :3
Czy to dobre połączenie tylko zapytam? :)


Zmieniony przez - Stiankowski w dniu 2015-09-24 11:48:22

polaczenie ok, ale czy bedzie mialo to wplyw na Twoja sylwetke, trudno powiedziec

Dlaczego by nie miało mieć wpływu na moja sylwetkę? Polecasz coś innego? :) Coś co na prawdę się poleca i daje efekty?


Zmieniony przez - Stiankowski w dniu 2015-09-24 19:48:14

Co się poleca i naprawde daje efekty to pilnowanie miski :)

K_PS

Nie, z takim stażem zbędne suple.

Ucz się dobrze ćwiczyć i wprowadź odpowiednie odżywianie

tak jak napisal kolega Kaps
Twoj staz moze byc przeszkoda, bo z tym wiaze sie zazwyczaj brak znajomosci swojego organizmu i wdrozenia odpowiedniego planu dietetycznego

Ref. Nie wiem, ale i tak chyba spróbuje ze 2 miesiące z odżywkami., :)

Zrobisz jak zechcesz, ale wydasz pieniądze w błoto ;)

Przy Twoim stażu dieta i regularna aktywność fizyczna zrobi swoje. Jeżeli widzisz bez supli efekty, to po co je brać?