Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJeżeli tak to lepszym wyborem będzie dla Ciebie Gainer MCT - z mniejszą zawartością białka - będzie bardziej anaboliczne dla Ciebie
Jeżeli czujesz że Carbo Ci służy to tym bardziej
Top Mass jest bardziej dla osób majcych skłonność do odkładania tłuszczu i dość szybkiego przybierania na wadze
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
top mass ma w swoim bialku wpc~80%, hydrolizat serwatki~5%, bialko jaj ~10%...
natomiast gainer mct ma 80% wpc oraz 20% bailka jaj..
...zeby przybrac na masie w Twoim przypadku musisz miec specjalna diete z odpowiednimi proporcjami weglowodanow/bialka/tluszczy...opisz swoja przemiane materii i tryb zycia...zapewne w swoim oszczepowym treningu masz uwzgledniona silownie ?
obecny wiek zbytnio Ci nie stwarza waroonkoow do brania jakichs supli...poniewaz zapewne na silowni zaawansowany nie jestes...takze w gre wchodza tylko odzywki...jezeli w ogole...
ps..20g bialka to za malo...o wiele za malo
Pozdrawiam
misoo
Gainer i carbo przydadza sie, poniwaz zapewno nie dostarczasz wystarczajacej ilosc kalori.
Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-21 17:47:11
Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK
Wlasnie, a co do tego GAINERA MCT OLIMPU to jak sie to bierze? Bo ja jem 3 x dziennie (7 plaskich lyzek stolowych) i jest cos nie tak bo brzuch mnie boli po tej odzywie Napiszcie co robie zle? ALL COPS ARE BASTARDS
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=6699&topic_id=119012&x
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
mam teraz pytanie odnośnie zimy:) szykuje się przytyć do ok. 90kg i mam juz wszystkie odżywki ułożone, wszystko ok, ale nie wiem jakiego gainera sobie zakupić. Zastanawiam się nad 3 produktami: Gainer MCT, Top Mass i Profi Whey Mass. Chciałbym się też dowiedzieć od Was jakie będzie najlepsze jakościowo białko (cena nie gra roli) na noc. Bo w dzień będe jadł cos z gainerów albo bulkow. Pozdrawiam serdecznie i oczekuje szybkiej odpowiedzi :) HEEEJ!!!
Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK
na pytanie o najlepszą odżywkę to musisz sobie sam odpowiedzieć; jeżeli w ciagu dnia nie masz problemu z ilością białka to kup gainera o mniejszej ilości białka, tym bardziej że raczej nie masz problemów z tłuszczem;
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
myślę, że zakupie sobie PROFI WHEY MASS,
Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK