bartosz290396
Witam,wraz z kolega zastanawiamy sie nad zakupem kreatyny.Wiedzy w tym temacie nie mamy zadnej,na silownii cwiczymy okolo pol roku,chcielibysmy zwiekszyc sile i mase miesniowa,prosze o jakies rady,podstawowa wiedze tez mozecie podrzucic zeby troche odnalezc sie w tym temacie.Chcielibysmy dowiedziec sie czy jest sens kupywania kreatyny(jak tak to jakiej),jakie sa jej plusy i minusy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2647
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9060
Napisanych postów
82745
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699824
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Minusów raczej nie ma chyba że nieziemski przyrost masy.
Kreatyna jak kreatyna jakieś mono.
Polecam zacząć od działu dożywianie
Kreatyna jak kreatyna jakieś mono.
Polecam zacząć od działu dożywianie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4548
Napisanych postów
35816
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263256
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12088
Napisanych postów
160551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234881
przenosze was do Juniora
kreatyna obojetnie jaka, moze byc nawet miks
wazne byscie zrobili to porzadnie
kreatyna obojetnie jaka, moze byc nawet miks
wazne byscie zrobili to porzadnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2647
zrobili to porzadnie czyli jak?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
porządnie czyli odpowiednie odżywianie i trening.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2647
Ktora z podanych ponizej kreatyn byscie polecili?
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_Pure_creatine-opis26687.html
Zmieniony przez - bartosz290396 w dniu 2015-07-19 21:05:08
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_Pure_creatine-opis26687.html
Zmieniony przez - bartosz290396 w dniu 2015-07-19 21:05:08
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4548
Napisanych postów
35816
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263256
jedna i druga będzie okej 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2647
dzieki za rady,kreatyna zamowiona;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2647
mam zakupiona kreatne:https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ale nie wiem jak ja dawkowac,tekstu z opakowania nie moge ogarnac,pomoze ktos?
