kulonek01
Witam!! Jestem nowy na tym forum i interesuje mnie czy HMB to jest shit czy nie :P jedni pisza ze to shit a jedni ze pomaga a co do mnie to mam 16,5 lat mam 165cm wzrostu waze 80kg cwicze regularnie 7 miesięcy (mialem miecha przerwy) do 4-5 treningow tygodzniowo. Mam 38cm w bicepsie 114cm w klatce i wyciskam okolo 90kg. Wczesniej bralem kredke olimpa ale byla bardzo slaba i nie odczuwalna... i dostalem od kumpla okolo 30 tabletek cm3 Treca wiecej nie mialem doczynienia z odzywkami. Moj problem polega na tym że jestem przy tuszy i chcialbym to przepalic na czysty miesień czy mogby ktos mi pomuc i zaproponowac moze cos?? Dziekuje z gury:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19536
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18
Ale chcem usłyszeć co myslą inni na ten temat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19536
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
84652
a ja chcem wygrać w totka
po pierwsze, wprowadź w życie zbilansowane odżywianie
w porównaniu do tego wszystkie suple to pikuś
hmb jeśli ma pomóc na zasadzie placebo - możesz brać
na innej płaszczyźnie niewiele zdziała
po pierwsze, wprowadź w życie zbilansowane odżywianie
w porównaniu do tego wszystkie suple to pikuś
hmb jeśli ma pomóc na zasadzie placebo - możesz brać
na innej płaszczyźnie niewiele zdziała
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18838
Co najwazniejsze pisze sie 'z góry'.
najpierw ułóz sobie diete - tak jak napisał End, potem mysl o suplach.
i nie da sie przepalic tłuszczu w miesnie.
najpierw ułóz sobie diete - tak jak napisał End, potem mysl o suplach.
i nie da sie przepalic tłuszczu w miesnie.
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2209
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11508
dokładnie jak koledzy najpierw zacznij czytac troche na forum i ułuz diete bo to ona daje efekty, suple to dodatek. Idz do działu odzywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
