SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Franii od kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej, hej, hej

Czasem zdarzalo mi sie dodawac tu jakies przepisy, ale daawno nic nie pisalam, a blogi to fajna inicjatywa, podoba mi sie Lubie sobie pogotowac i... jesc, duzo i dobrze, wiec jestem z Wami

To cos na poczatek, zeby sie wkupic




Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-06-19 11:37:31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, znooowu po dlugiej przerwie spowodowanej brakiem czasu.. W koncu jeden dzien wolny to i zjesc mozna smaczniej

2 placki kukurydziane, 100g kury, przeciez pomiorowy, warzywa, przyprawy - szybko, prosto, smacznie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cos nie ta z fotami, to jeszcze raz...







3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
No to witamy! I podglądamy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I ostatnie na dzis. Potem juz bedzie bardziej na biezaco











2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15338
Naleśniki z jakiej mąki robisz?

I wszystko takie mniam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Świetne posiłki, będę wpadać!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Naleśniki bardzo roznie, zalezy jak mi pasuje do makro akurat Czasem z samych ubitych bialek, czasem z bialek i otrebow, czasem "normalnie" z jaj i maki gryczanej/ryzowej/orkiszowej/pszennej/zytniej (do niektorych typow trzeba dodac lyzke skrobi ziemniaczanej , zeby sie nie rozpadly) a czasem tylko woda + maka kukurydziana i wychodza takie bardziej tortille niz nalesniki

Heeej Julcziik

No to jak juz pisze to cos tam pokaze jeszcze przy okazji ....





2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak to się można stołować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1037
sztosik a czy możesz dodawać przepisy nie mówię o makro bo wiadome każdy pod siebie ale co jest co z góry byłbym wdzięczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gilotyna234
sztosik a czy możesz dodawać przepisy nie mówię o makro bo wiadome każdy pod siebie ale co jest co z góry byłbym wdzięczny


Okej, jak bedzie cos ciekawszego i bardziej skomplikowanego to bede wrzucala z przepisem, ale pozwolcie , ze dzis jeszcze bez











Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

piers kurczqka pomysly

Następny temat

[BLOG] "Flexible Diet" by Dabadu :)

WHEY premium