Dieta na masę - przytycie - do oceny - kobeta 40 kg

Witam :)
Mam pewien problem, od paru lat nie mogę przytyć a od niedawna mam większą motywację. Prosiłabym o pomoc !!!

Wiek: 26 lat
Waga: 40 kg
Wzrost: 156
Aby utrzymać wagę:1546 kcal
Nie trenuję, nie biegam. Praca głównie przy biurku. Bardzo chciała bym przytyć minimum 5kg w ciągu 4-5 miesięcy jeśli to jest możliwe.

Poniżej moja dieta do oceny, jeśli zupełnie się nie nadaje i trzeba poprawić to proszę o wskazówki

z czego wynika ten problem? robilas badania, zwłaszcza panel tarczycowy?
najlepiej zaloz temat w dziale dla kobiet Ladies SFD

Robiłam badania, na tarczyce też 3 lata temu. Moja mama też jest szczupłą osobą, więc to chyba genetyczne. Dziękuje, napiszę w dziale Ladies !