Biegunka po gainerze

Witam. Jak zły dział to przepraszam.

Mam taki problem:
Biorę Mass Activatora SFD 100g dziennie na 2 porcje. 50g mieszam z ok. 200 mleka 2%.
Od poniedziałku (od rozpoczęcia wcinania gainera) mam biegunkę. Pojawia się ona około 4 godz po spożyciu.
Wcześniej brałem Mass Activa i nie miałem czegoś takiego.
Dodam, że 6,5 roku temu miałem operacje na nerki (wodonercze) i może to jest przyczyną ?
Bo teraz to jeszcze nie jest problem bo są wakacje, ale jak się zacznie szkoła to chyba nawet nie będę do niej chodził przez tę biegunkę..
Co to może być ?

Trudno odnieść się do tego co miało miejsce wcześniej, gdyż aktualna wersja produktu nie ma już nic wspólnego z poprzednią serią. Jest to zupełnie nowy produkt, nowej generacji. Wśród kupujących nowego Mass Activatora nie zdarzają się tego typu "sensacje".

Jednak co zrobić jeśli jakikolwiek produkt spożywczy podejrzewa się o niekorzystny wpływ na nasz układ pokarmowy?
Najlepsza jest metoda eliminacji, czyli odstawiasz na tydzień lub dwa produkt, który budzi Twoje wątpliwości i po tym czasie wracasz do niego. Jeśli problem się powtórzy, to już wiesz, że jego receptura jest przyczyną. Dotyczy to absolutnie wszystkim produktów spożywczych: napoje, produkty mleczne, produkty gotowe, wędliny, owoce, warzywa.

Od jakiegoś czasu notuje się tendencje do coraz częstszych nietolerancji pokarmowych. Najczęściej związane jest to ze słabnącą florą bakteryjną jelit na skutek spożywania fast foodów oraz wysoko przetworzonej żywności.

Zatem, kluczem do poprawy tej sytuacji jest zwracanie uwagi na całość naszej diety. Korzystanie z produktów jak najmniej przetworzonych, unikanie cukru rafinowanego, ograniczenie cukru i słodzonych napoi, unikanie fast foodów.

A teraz w kwestii kolejnych wyborów na przyszłość. Zawsze warto korzystać z rankingu popularności produktów, który bazuje także na produktach, które klienci kupują najchętniej, a oto link do wszystkich kategorii. https://www.sfd.pl/art/Rankingi-c13/ 

gainer vol2 czy vol3?

czasami było źle, czasami dwa tyg bez żadnych oznak, niektórzy nie odczuli wogóle, z kolei inni nie mogli dokończyc torby, każdy jest inny i je inaczej w danym okresie stosowania

Vol 3

może pijesz na pusty żołądek i później goni na klopa?
jesli nie przechodzi to musisz odstawić na jakiś czas i spróbować znów - jeśli znów pogoni to sprzedaj

Nie biorę właśnie na pusty żołądek. Od poniedziałku juź prawie jeden kilo przytyłem więc efekty jakieś są, ale ta biegunka..

dodawałem przynajmniej kromkę razowego chleba do porcji, pomogło, pewnie nie szło wszystko od razu w kichy tylko stało troche dłużej w żołądku. z drugiej strony gainer treca nie powodował u mnie takich sensacji

stary nie ma co się meczyć
odstaw gainera na 2-3dni

jaka jest realna zawartosc laltozy w tym gainerze ? ( czyli producent powinien wiedziec czy dodal do gaineta wpc 80 czy 60 czy 50 ( od tego zalezy zwartośc laktozy ( której dzue ilosci nie toleruje kolo 30% ludzi )
mc

nie odswiezaj starych tematow. tym bardziej z premedytacja.
sraczka pochwal sie na FB.
zdr.