SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biegunka po gainerze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6275

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6
Witam. Jak zły dział to przepraszam.

Mam taki problem:
Biorę Mass Activatora SFD 100g dziennie na 2 porcje. 50g mieszam z ok. 200 mleka 2%.
Od poniedziałku (od rozpoczęcia wcinania gainera) mam biegunkę. Pojawia się ona około 4 godz po spożyciu.
Wcześniej brałem Mass Activa i nie miałem czegoś takiego.
Dodam, że 6,5 roku temu miałem operacje na nerki (wodonercze) i może to jest przyczyną ?
Bo teraz to jeszcze nie jest problem bo są wakacje, ale jak się zacznie szkoła to chyba nawet nie będę do niej chodził przez tę biegunkę..
Co to może być ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Inezz96 Mistrzyni Polski Moderator
Ekspert
Szacuny 476 Napisanych postów 612 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 27746
Trudno odnieść się do tego co miało miejsce wcześniej, gdyż aktualna wersja produktu nie ma już nic wspólnego z poprzednią serią. Jest to zupełnie nowy produkt, nowej generacji. Wśród kupujących nowego Mass Activatora nie zdarzają się tego typu "sensacje".

Jednak co zrobić jeśli jakikolwiek produkt spożywczy podejrzewa się o niekorzystny wpływ na nasz układ pokarmowy?
Najlepsza jest metoda eliminacji, czyli odstawiasz na tydzień lub dwa produkt, który budzi Twoje wątpliwości i po tym czasie wracasz do niego. Jeśli problem się powtórzy, to już wiesz, że jego receptura jest przyczyną. Dotyczy to absolutnie wszystkim produktów spożywczych: napoje, produkty mleczne, produkty gotowe, wędliny, owoce, warzywa.

Od jakiegoś czasu notuje się tendencje do coraz częstszych nietolerancji pokarmowych. Najczęściej związane jest to ze słabnącą florą bakteryjną jelit na skutek spożywania fast foodów oraz wysoko przetworzonej żywności.

Zatem, kluczem do poprawy tej sytuacji jest zwracanie uwagi na całość naszej diety. Korzystanie z produktów jak najmniej przetworzonych, unikanie cukru rafinowanego, ograniczenie cukru i słodzonych napoi, unikanie fast foodów.

A teraz w kwestii kolejnych wyborów na przyszłość. Zawsze warto korzystać z rankingu popularności produktów, który bazuje także na produktach, które klienci kupują najchętniej, a oto link do wszystkich kategorii. https://www.sfd.pl/art/Rankingi-c13/ 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
gainer vol2 czy vol3?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 324 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 27414


czasami było źle, czasami dwa tyg bez żadnych oznak, niektórzy nie odczuli wogóle, z kolei inni nie mogli dokończyc torby, każdy jest inny i je inaczej w danym okresie stosowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6
Vol 3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
może pijesz na pusty żołądek i później goni na klopa?
jesli nie przechodzi to musisz odstawić na jakiś czas i spróbować znów - jeśli znów pogoni to sprzedaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6
Nie biorę właśnie na pusty żołądek. Od poniedziałku juź prawie jeden kilo przytyłem więc efekty jakieś są, ale ta biegunka..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 324 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 27414
dodawałem przynajmniej kromkę razowego chleba do porcji, pomogło, pewnie nie szło wszystko od razu w kichy tylko stało troche dłużej w żołądku. z drugiej strony gainer treca nie powodował u mnie takich sensacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
stary nie ma co się meczyć
odstaw gainera na 2-3dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 197 Napisanych postów 3297 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27967
jaka jest realna zawartosc laltozy w tym gainerze ? ( czyli producent powinien wiedziec czy dodal do gaineta wpc 80 czy 60 czy 50 ( od tego zalezy zwartośc laktozy ( której dzue ilosci nie toleruje kolo 30% ludzi )
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1250 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18830

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8055 Napisanych postów 149317 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184175
nie odswiezaj starych tematow. tym bardziej z premedytacja.
sraczka pochwal sie na FB.
zdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy kreatyne można brac z obiadem albo posiłkami mlecznymi przed treningiem

Następny temat

fejk czy nie?

WPC zestaw