Gainer vs Gainer

Mam kolejne pytanie.. znów o gainerku a mianowicie: Jaki gainer wybrać? Lepszej firmy np 4 kg czy słabszej ale 10kg za taka samą cenę?!
Dzieki za pomoc!
Ps. Chodzi mi o nabranie dobrej masy z POMOCĄ gainera a jak wiadomo wiecej gainera większe prawdopodobieństwo przytycia (chce brać 2x dziennie po 100g ) Jestem ectomorph'em
Pozdro!

Masz dietę ? Po co CI, w którym większosc węgli to cukier ?

mam ale nie zawsze udaje mi się zjeść tyle ile powinienem dlatego chce kupic gainer

Taniej wyjdzie kupić WPC i biały cukier. Efekt ten sam, a będzie dużo taniej.
Ogólnie gainer to mocno zbędny suplement. Potrzeba gainera często oznacza że kuleje dieta. Łatanie diety gainerem nigdy się nie uda.

juz tak nie demonizujmy zbytnio tych gainerow
po treningowo jak wciagnie sobie porcje nic sie zlego nie stanie.
wazne by wybral geinera, do ktorego bedzie pewnosc ze ma biala tyle ile deklaruje producent i w miare przyzwoite wegle, aczkolwiek po treningowo bedzie to kwestia drugoplanowa

W gainerze węgle to w większości cukier(szybko przyswajalne węgle jak malto), wiec taniej kupić pewne WPC i cukier(dla ambitnych glukoze). Organizm nie zauważy różnicy, a portfel już tak.