SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 447437

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11697
100 lat tutaj nie byłem!

Z ostatnich dni trochę zdjęć:


Kurczak na sałacie, pomidory, placki owsiane z jabłkiem i białkiem cellucor + kawa:


Pełnoziarniste tortille z kurczakiem, czerowną fasolą i dymką:


Kasza pęczak, coś ala gulasz z kurczakiem i pieczarkami:






Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2015-03-19 00:38:56

Deep into yourself is where You will find motivation.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
SpellsOn łap sogacza, który nie chce wejść...
ALE MENTALNEGO, bo szama SMAKÓWA!
Wstawiłbym coś nie coś, ale przez telefon wyświetla BŁĄD.. :-///
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
SpellsOn - elegancko, sog poszedl juz wczoraj



3jajka, 70g ryżu, 2 duże banany
suszona żurawina
masło orzechowe

(na talerzu połowa porcji)










Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-19 11:34:06

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11697
Dzięki Panowie, będę wrzucał na dniach coś ciekawego :)

@K_PS
Jakiego masła orzechowego używasz?
Ja zakupiłem ostatni z Fitness Authority, jest lepiej niż genialne :D


Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2015-03-19 12:04:45

Deep into yourself is where You will find motivation.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
Schabik upiekłam, marynowany w musztardzie i miodzie...





Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-03-19 12:07:18

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Spells0n
Jakiego masła orzechowego używasz?
Ja zakupiłem ostatni z Fitness Authority, jest lepiej niż genialne :D












ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16405
Z kilku dni:
Owsianka z białkami jaj+kakao+warzywka:

Jęczmienna z olejem lnianym+warzywka i pierś z kurczaka:

Warzywka+pierś+lniany:
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5712 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15591
Tunczyk kasza gryczana drugie sniadanie pomidorek

NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5712 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15591
Moje jlubione sniadanko

NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 727
Kura ryz pomidor olej kokosowy
styropian maslo orzechowe crunchy i baton cini minis

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?

Następny temat

SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

electro
Polecane artykuły