[BLOG]Lucky555 PODSUMOWANIE STR 28, nowy trening i dieta str.48

Mi smakują :D ale każdy ma swój gust więc nie ma co spekulować hah
myślę, że za jakiś czas wypróbuję Twój przepis Lucky, dzięki! :)

Znaczy co do smaku to pewnie większość wybrałaby arachidowe, ale tu chodzi o aspekt zdrowotny :)

A co jest nie tak w arachidowych? :) Może przerzucę się na mix'a tych i tych.

Zacytuje wypowiedź domera z jakiegoś tematu na temat arachidowych: "Dlatego, ze nie jest to orzech a roslina straczkowa zawierajaca bardzo duze ilosc omega 6, ktore w diecie wystepuja w duzych ilosciach i trzeba na nie uwazac. Podobna sytuacja jest ze slonecznikiem i olejem z pestek winorgon."

Wybieraj orzechy włoskie, pekan, nerkowca (dla mnie najlepsze), migdały. Wybór masz duży

Lucky555

Zacytuje wypowiedź domera z jakiegoś tematu na temat arachidowych: "Dlatego, ze nie jest to orzech a roslina straczkowa zawierajaca bardzo duze ilosc omega 6, ktore w diecie wystepuja w duzych ilosciach i trzeba na nie uwazac. Podobna sytuacja jest ze slonecznikiem i olejem z pestek winorgon."

Wybieraj orzechy włoskie, pekan, nerkowca (dla mnie najlepsze), migdały. Wybór masz duży

Włoskie+nerkowce+migdały = uwielbiam! Szkoda, że kosztują trochę za dużo jak na mój obecny budżet. :( Ale jakbym mógł to wiadomo, że bym szamał! Na dniach pojadę do hurtowni w mieście rodzinnym i zobaczę jakie mają ceny i na ile mogę sobie pozwolić :)
Dzięki wielkie za rady!

Właśnie się dowiedziałem, że dostałem paczkę od sponsora Iron Horse. Z góry bardzo dziękuję Z tego co wiem, jest to Iron Horse Series Anabolic Dream oraz Iron Horse Series Show Time 2.0 UPDATE. Wieczorem jak będę w domu to wrzucę fotki jak i dokładny opis suplementów :) Od poniedziałku zaczynamy testowanie !

Lucky555

Właśnie się dowiedziałem, że dostałem paczkę od sponsora Iron Horse. Z góry bardzo dziękuję Z tego co wiem, jest to Iron Horse Series Anabolic Dream oraz Iron Horse Series Show Time 2.0 UPDATE. Wieczorem jak będę w domu to wrzucę fotki jak i dokładny opis suplementów :) Od poniedziałku zaczynamy testowanie !

Yeah! :) Do boju :) Sam zaraz obczaję co to za suple.

Wrzucam fotki suplementów otrzymanych od sponsora IRON HORSE oraz krótki opis:




IRON HORSE SERIES ANABOLIC DREAM to mix najlepszych form kreatyn i ziół stworzony z przeznaczeniem dla sportowców uprawiająycych dyscypliny siłowych i siłowo-wytrzymałościowe.

Pirogronian kreatyny - połączenie pirogronianu z kreatyną w jedną molekułę nadaję suplementowi dodatkowe właściwości. Pirogronian kreatyny jest bardzo dobrze przyswajalną i rozpuszczalną formą kreatyny. Wpływa na poprawę zdolności wysiłkowych, poprawia uwodnienie komórek mięśniowych, a także przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej.

Orotan kreatyny - najlepiej przyswajalna forma kreatyny. Poprzez połączenia kreatyny z kwasem orotowym otrzymujemy nowe właściwości: pozytywny wpływ na produkcję energii, zwiększenie możliwości magazynowania glikogenu w mięśniach, wspomaga zdolności wysiłkowe, przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz wspomaga regenerację powysiłkową.

Nasiona kozieradki - mogą obniżać poziom cholesterolu i cukru we krwi. Kozieradce przypisuje się również właściwości przeciwzapalne, żółciopędne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego, wzmacniające, usprawniające wchłanianie pokarmów, regulujące wypróżnienia, pobudzające regenerację wszystkich tkanek, aktywujące hemopeozę (kozieradka to naturalny aktywator procesów wytwarzania krwinek), mlekopędne, moczopędne, przeciwalergiczne, anaboliczne.

Ekstrakt z korzenia pokrzywy - silne działanie moczopędne, pomaga w usuwaniu wody z organizmu.

Ekstrakt z korzenia pietruszki - wspomaga funkcje wydalniczą nerek

Ekstrakt z czarnego bzu - działanie moczopędne, napotne, żółciopędne i immunostymulujące.

Ekstrakt z owsa - wysoka zawartość antyoksydantów. Uważa się, że bioaktywne składniki ekstraktu wpływają korzystnie na poziom hormonów płciowych, zwiększając między innymi poziom wolnego testosteronu u mężczyzn, co ma szczególne znaczenie dla sportowców.

Działanie:

Usprawnia procesy energetyczne
Zwiększa siłę skurczu mięśniowego
Działa antykatabolicznie
Redukuje zbędną wodę podskórną
Wspomaga produkcje testosteronu


Iron Horse Series Show Time 2.0 UPDATE

UWOLNIJ SWOJE DRUGIE JA... I POZNAJ OBLICZE PRAWDZIWEGO TRENINGU W WERSJI UPDATE!

Dlaczego UPDATE? A jak nazwałbyś produkt oparty na sprawdzonej przez tysiące ludzi formule, która została zmodyfikowana i ulepszona w taki sposób, aby działał lepiej dając więcej satysfakcji? Show Time UPDATE jest preparatem stosowanym przed treningiem. Przeznaczony jest dla wszystkich sportowców sportów siłowych i wytrzymałościowych, którzy pragną wyraźnej poprawy swoich wyników sportowych.

Niesamowite pobudzenie, jeszcze lepsza koncentracja, bez przysłowiowego „doła” po treningu, który trwa 30% dłużej i jest w 100% bardziej intensywny niż dotychczas. Słowa charakteryzujące pierwszą wersję wspaniale pasują do nowego Show Time’a. Sięgając po ten produkt kontynuujesz to, co zaczęliśmy wracając na ścieżkę prowadzącą do pokonania Twoich naturalnych słabości. Zdecydowany hit, który jest obecnie numerem jeden jeśli chodzi o odżywki przedtreningowe.

Od poniedziałku zaczynam stosowanie supli

Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2015-02-20 21:57:33

Show time sam będę testował od poniedziałku.Nie brałem stymulantów kilka lat, także może być ciekawie.

Ty masz takie tipsy ?