SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1659

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

84

Wzrost

176

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

115

Obwód uda

60

Obwód talii

85

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3g bialka,4g wegle,1g tluszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3cykle(tesc,meta,sus,oma)

Opisz swój plan treningowy

głównie wolne ciężary, duże ciężary w celu budowania masy

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

szybki metabolizm

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150,200,200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608
Witam, przygotowuję się do cyklu i postanowiłem wrzucić wam moją bombę do ocenki będzie to mój trzeci cykl napiszcie mi swoje zdanie o nim, może jakieś słuszne porady, głownie zależy mi na suchej masie i sile dietka oczywiscie będzie dopracowana pod ssa, cykl będę zaczynał dopiero w czerwcu więc mam trochę czasu jeszcze na przemyślenia

Oto on :

1-4 meta 25 ed
1-12 prolo 400mg /tydz
11-14 trenbolone 50mg ed

2 tygodnie po ostatnim strzale prolo nolva 20mg ed przez 6tyg

do cyklu :
200mg b6 ed
magnez
cynk
gold omega 3
wit C 1g
zestaw witamin
esseliv w trakcie brania mety
prostatan
olej lniany
Arthro Guard


Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608
Dobrze, bardzo mi pomogłeś :)
leci sooog :)

Zmieniony przez - FighterPL w dniu 2015-01-31 16:15:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24561 Napisanych postów 68246 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538343
Z tym trenem to jakis zart? Jaki estr trenu? Do odbloku clomid jak i hcg

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
Cykl porazka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 418 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11346
o kant c.h.u.j.a z taką rozpiską.. tren nie dla Ciebie

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Daj sobie spokoj z trenem zamiast trenu wrzuc stanzolol albo lepiej oxe chłopaku.
1-4: metkins
1-12: prolkins
9-13: winkins

Pozdr.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 443 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11716
1-6 prolo 600 mg
7-16 deka 250/300mg
7-16 prolo 300mg
8-16 meta 30/40mg
17-21 prolo 500/600

HCG w pod koniec deki jak bedziesz czul ze potrzebujesz,
tren? po co? dawki srednie przykladowe bo nie wszyscy reaguja tak samo na dany srodek
Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2015-01-29 15:53:06

Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2015-01-29 15:56:43

"wolę ponieść śmierć próbując wstać niż żyć na kolanach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
kaqzar
1-6 prolo 600 mg
7-16 deka 250/300mg
7-16 prolo 300mg
8-16 meta 30/40mg
17-21 prolo 500/600

HCG w pod koniec deki jak bedziesz czul ze potrzebujesz,
tren? po co? dawki srednie przykladowe bo nie wszyscy reaguja tak samo na dany srodek
Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2015-01-29 15:53:06

Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2015-01-29 15:56:43



bez sensu ta rozpiska

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 443 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11716
1-6 prolo 600 mg - faza I - ładujemy prolo przed deka
7-16 deka 250/300mg - faza II - zaczynamy cykl skupiajacy sie na dece
7-16 prolo 300mg - faza II - dajemy troche prolo do deki jako mala baza. wg wystarczy.
8-16 meta 30/40mg faza III - deka juz krazy w krwi, robimy faktyczny cykl deka meta, wg dobre uzupelnienie
17-21 prolo 500/600 - faza ostatnia wychodzimy prolo na prosta z potencjalnego bloka

konczac deke najlepiej dac HCG 5000 iu po 1500 iu co np 3 dni. na "lepszy poczatek"
cykl mozna dowolnie wydluzyc albo koncowke z prolo albo poczatek np do 8 tygodni

to jest moje 3 grosze moja propyzja przy tym zestawieniu jest zachowana swiezosc srodkow zanim organizm sie przyzwyczai dostaje nowego kicka,

Z zalozenia cykl dla srednio opornych

Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2015-01-29 16:55:17

"wolę ponieść śmierć próbując wstać niż żyć na kolanach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
deka na 10 tygodni to słaby pomysł jak rozkręca się ok 6 tyg na dobre,jak coś to deke od początku i nawet 16-17 tygodni.Metka jako kickstarter by się tutaj dobrze sprawdziła,po mecie podbicie testa i akurat też i deka się wkręci

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13191
1-6 prolo 300 mg
1-6 meta 30/40mg
1-16 deka 250/300mg
7-18 prolo 600mg
18- ....... mozna lekki zarys zrobic np winkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608
Nie spodziewałem się takich opinii na temat tego cyklu a więc poradzę się kolegi

kaqzar

1-6 prolo 600 mg - faza I - ładujemy prolo przed deka
7-16 deka 250/300mg - faza II - zaczynamy cykl skupiajacy sie na dece
7-16 prolo 300mg - faza II - dajemy troche prolo do deki jako mala baza. wg wystarczy.
8-16 meta 30/40mg faza III - deka juz krazy w krwi, robimy faktyczny cykl deka meta, wg dobre uzupelnienie
17-21 prolo 500/600 - faza ostatnia wychodzimy prolo na prosta z potencjalnego bloka

konczac deke najlepiej dac HCG 5000 iu po 1500 iu co np 3 dni. na "lepszy poczatek"
cykl mozna dowolnie wydluzyc albo koncowke z prolo albo poczatek np do 8 tygodni

to jest moje 3 grosze moja propyzja przy tym zestawieniu jest zachowana swiezosc srodkow zanim organizm sie przyzwyczai dostaje nowego kicka,

Z zalozenia cykl dla srednio opornych





Chciał bym jeszcze dodać do tego winko, poradzicie gdzie go umiescić?


Zmieniony przez - FighterPL w dniu 2015-01-30 11:52:30

Zmieniony przez - FighterPL w dniu 2015-01-30 11:53:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy po jednym zastrzyku testosteronu enhanate U.S.P 250mg/ml trzeba sie odblokowac

Następny temat

witaminy IRAN

WHEY premium