xxnorbixx1414
Za 4 miesiące mam zawody w wyciskaniu i chciałbym do tego czasu poprawić wynik i oczywiście siłę w wyciskaniu. Jakieś porady?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
141
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1232
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
session94
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
668
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3176
klata siłowo 3-5 powtórzeń jak największym ciężarem do tego skup się na przedzie barków i tricepsie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
668
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3176
session94klata siłowo 3-5 powtórzeń jak największym ciężarem do tego skup się na przodzie barków i tricepsie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
