giko12
za 100 zl da rade cos ulozyc na mase ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
498
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Tygodniowo jak najbardziej
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
498
@OzzyMG
mam do Ciebie pytanie : kupic o to tego gainera https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis617.html + carbo czy bialko + carbo ? Tez z treca
Zmieniony przez - giko12 w dniu 2014-12-25 21:40:01
Zmieniony przez - giko12 w dniu 2014-12-25 21:44:55
mam do Ciebie pytanie : kupic o to tego gainera https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis617.html + carbo czy bialko + carbo ? Tez z treca
Zmieniony przez - giko12 w dniu 2014-12-25 21:40:01
Zmieniony przez - giko12 w dniu 2014-12-25 21:44:55
...
bebolek
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
6280
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
53732
nic z tych rzeczy
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Skup się na jedzeniu 
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
498
Białko + ryż , jakis twarog do szkoly. W szkole troche kiepsko z trzymaniem zarcia ;/ a sam nie mam duzo kasy na przeznaczenie na dietke. Moglbym kupic piers z kuczaka i ryz i wcinac codziennie - 3 razy dziennie , ale bym rzygał chyba tym kurakiem :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
668
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3176
są zamienniki jak np indyk albo chudsza wieprzowina zamiast ryżu np kasza albo nawet te ziemniaki nie jesteś chyba zawodowcem :) do szkoły normalnie ciemne pieczywo z jakimś twarogiem albo mięsem i będzie git :) rano owsianka( jest bardzo tania) na wieczór jajka i wcale tak drogo nie będzie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
