ocena sylwetki - rocznik 93

Wiek :21
Waga:100 kg
Wzrost:183cm
Staz treningowy: 5lat
Obwod ramienia: 48cm
Obwod klatki: 126cm
Obwod pasa: 91cm
Wyciskanie na lawce: 170kg
MC: 200kg

:)

Jest mięsa sporo -dobry motyl. Mysle ze na lato bedzie super jak trocge wytniesz ten tluszczyk

kawał dzika! masa potężna, jak to wytniesz bd mega miazga

góra ładnie nabita ale do nóg to się nie przykładałeś za bardzo co? :)

Góra wymiata natomiast nogi odstają i w związku z tym nie wygląda jak trzeba a trzeba dotyrac ostro nogi bedzie git!

Góra tak jak koledzy wyże pisali b. dobra, słabe nogi do ostrego dotyrania. Sylwetka na moje oko wygląda na więcej niz 100kg ;]

Zmieniony przez - sahtar_089 w dniu 2014-12-02 21:18:03

Wczesniej nie przykladalem sie za bardzo do nog nie bede sie tlumaczyl kontuzjami ta jak inni bo to beznadziejna wymowka ;) ale juz nogi sie tyraja ostro takze teraz bedzie tylko lepiej ;) waga na zdjeciach ok 100kg aktualnie jakies 104 przez zime maksymalnie do 110 :) wiosna wiadomo czas na redukcje :) pzdr ;)

Ciężko na wiosnę bedzie to zrzucić

Jedziesz kujaw pozdro od Tarczyka :D