SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tęcza w terenie, forma jak marzenie

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 94184

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 24737 Napisanych postów 68404 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538924
Wydaje mi sie ze lepiej robie i mysle

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
no iizziikk w szczycie formy 48.. ja w zyciu do takiego rozmiaru nie dojde

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
teraz mam 47, liczę że jak podjem i poćwiczę to będzie 49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
ale ładnie to wygląda także si
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
a łapy miałem słabe raczej zawsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
no to na pompie ja 44 max! .. I to nie chce isc za ch**, cala tą mase mimo starania sie nie dodałem prawie nic, bice sie zaokrągliły i tyle

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
to się nie staraj, dok*** ciężaru i oszukuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
i tak co drugi trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 24737 Napisanych postów 68404 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538924
Kazik masz 47 i ty perdolisz farmazony. Konkretny wperdol by sie przydal

Genek bo to nie o bica chodzi. Najwazniejszy triceps, jak on zmasuje to bic pojdzie

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
no własnie, tu jest chyba ten caly haczyk, bo bic mam bardzo bardzo słaby, ja 20kg na sztange zakładam i 6-8 ruchow i sram.. i pompa juz i brak sil

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trójkąciki Wysokobiałkowe

Następny temat

---KONKURS ŚWIĄTECZNO-SYLWESTROWY W KUCHNI SFD !!!---

forma lato