SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oporne odchudzanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1612

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jest coś godnego polecenia do spalania tkanki tłuszczowej? Stosuję dietę, tr. siłowe 4x w tyg, cardio 60min / hiit 15min 4x w tyg ale potrzebowałbym coś z dopingu na spalanie, ponieważ wolno to idzie mimo ostrych treningów, myślę że to przez genetykę, bo i ojciec, dziadek i wujkowie mają nietuzinkowe brzuchy. Co sądzicie o DNP (dinitrophenol)? clenbuterol? Lipostabil N? T3?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no mysle ze tak zle nie jest, po prostu to przez to ze kilka razy za mocno imprezowalem, pare razy kilka dni pod rzad, wiec zalewalo znow mnie, teraz juz umiem normalnie na spoko 3 tyg bez nieczego dzialac, tez moze byc przez to ze przez cale zycie praktycznie imprezowalem i i niezdrowo sie odzywialem, jak sobie pomysle to az nie wierze ze tak moglem sie odzywiec, wiec organizm pewnie potrzebuje czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
Dieta i trening, wiecej nie trzeba

Ankiete wrzuc

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
Ankieta dnp i t3 sobie wybij z glowy to nie zabawki

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wiem ze to nie zabawki... z głową jak już! No treningi i dieta niby ale no idzie to opornie...
jaką ankieta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
i napisz co dzisiaj zjadłeś jeszcze

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 28
2. WAGA: 72
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 107
-udo: 57
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 150g
-węglowodany: 180g
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne
8. TRENING: FBW 3 miesiące, Push/Pull/ legs 3 miesiące
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie robiłem badań, z kalkulatorów 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 1800kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie sprawdzałem
-martwy ciąg: nie sprawdzałem
-przysiad: nie sprawdzałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin coś jeszcze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
staż 6 miesięcy, zapomniałem dopisać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
od jakiego czasu jestes na tej diecie? ile w tym czasie zjecahłeś? robiłeś badanie tarczycy może ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na tej diecie jestem od miesiaca, odzywiam sie zdrowo od kilku, zjechalem 6kg i 6cm w pasie i teraz idzie ciezko, badania na tarczyce nie robilem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3 i insa a brak zalania?

Następny temat

decanol-200 mały tiger co mam zrobiić ???

forma lato