pozdrawiam !
...
Napisał(a)
Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania monohydrantu - jaka jest możliwie największa dzienna dawka, jaką mogę przyjąć? Trenuje dość profesjonalnie i ciężko - Wyciskanie Leżąc. Mam 19 lat, waże ok 97kg i jak wiadomo ciężary są spore. Tak więc ile maksymalnie mogę tego brać dziennie, żeby porządnie nasycić organizm i jednocześnie się bardzo nie zalać? I jak to rozłożyć?
pozdrawiam !
pozdrawiam !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oczywiście wiele razy już przyjmowałem różne odmiany kreatyny, zawsze w dawkach 10g dziennie
...
Napisał(a)
możesz i na raz całą puchę zjeść, nadmiar po prostu będzie wydalony w postaci kreatyniny.
Każdy ma określony, poziom wycenia kreatyną. Więc 10 g wystarczy dziennie
Każdy ma określony, poziom wycenia kreatyną. Więc 10 g wystarczy dziennie
...
Napisał(a)
Nie rozumiem Twojej aluzji kolegi, no ale jestem w stanie zrozumieć Twoją niewiedzę, wynikającą z tego, że w wieku 18 lat bierzesz SAA, nic gorszego. Pozdro ! ;)
...
Napisał(a)
10g dziennie max, wieksze dawki nie działają :P
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!!!
...
Napisał(a)
Kolega napisal ci w bardzo prosty sposob ze nie ma takiej substancji jak monohydrant, ale jako profesjonalista to na pewno wiesz ze chodzi o monohydrat i ze w ciagu dnia 2x5g, a czy rano i w okolicach treningu lub tylko okolotreningowo to juz twoja profesjonalna decyzja.
Zmieniony przez - arcy_mg w dniu 2014-11-11 14:07:47
Zmieniony przez - arcy_mg w dniu 2014-11-11 14:07:47
...
Napisał(a)
Każdy wie co to monohydrant, nie róbcie afery ;) Jednak na przyszłość będę pamiętał, aby napisać pełną nazwę ;]
...
Napisał(a)
nazwa edytowane, spam usuniety
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły