SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105785

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sierpy bolo ;((((
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
nawet jak się zblokuje to bolo. Trener mnie pochwalił bo 30 sekund leżałem na ziemi, ale się podniosłem i ćwiczyłem dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja raz się tak potężnie zamachnąłem, jak kumpel miał lukę w gardzie, k***a, gdyby to weszło, to by nie żył, ale w ostatniej chwili odsunął łeb :/ do dziś żałuję, że nie dostał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
trudno, żebyś przerwał trening po jednym strzale :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
tylko że ja nie miałem dziury w gardzie. ćwiczę 2msc ledwo i dostałem mocnego w ch** sierpa na totalnie niekryty łeb. Kryłem lewą stronę, czyli prawą miałem bardziej odsłoniętą niż jakbym nie krył wcale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ch** tam, sierpy fajne są, chciałbym komuś na ulicy bez rękawic tak wyk***ić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
hahaha mi się najbardziej podobają ciosy z wyskoku. Ty takich nie masz, bo złe sporty walki wybrałes
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111391
z takimi ciosami to do tanca z gwiazdami

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie mam czasu masować bo mecz oglądam

Ja sie z kumplem w kaskach pralismy, bez rękawic Tam to sierpy szły! Gardy nie było sensu trzymac :D Widocznośc ograniczona.. ale takie bomby szły, gała za gałą. Wyszedłem z tego z lekko rozwaloną pięscią, tak to nic :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Miałem z tym styczność, gdyż trenowałem w klubie MMA, tylko po prostu chodziłem na sam boks ;) Cios z wyskoku fajny, ale co jak ci zrobię unik i po żebrach przyk***ię, a ty się na to nadziejesz?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta 70kg na mase

Następny temat

Dieta dla 16latka.

forma lato