METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS

mam nadzieje że cały test to nie bezie taka lipa jak start, jakies problemy itp.

Witam, nie wiem dlaczego mówisz, że lipa jak start? Czy nie przeczytałeś uważnie o co chodziło?

adamoxll jest nadgorliwy :)

Nawet najlepszy dziennik może być lipa , kazdy ma swoje zdanie jednemu sie spodoba innemu nie, my zrobimy wszystko co w naszej mocy żebyście wy również jak najwięcej z tych dzienników wynieśli

nie nadgorliwy ale każdy czeka chce zobaczyć a zamiast tego czytam żę problem z uczestnikiem. no nie tego oczekiwaliśmy:) ale cierpliwie już czekam lol

my też czekamy na paczki od Mikołaja Fitmax

adamoxll

nie nadgorliwy ale każdy czeka chce zobaczyć a zamiast tego czytam żę problem z uczestnikiem. no nie tego oczekiwaliśmy:) ale cierpliwie już czekam lol

Nikt nie oczekiwał problemu, ale był i musieliśmy go rozwiązać

Witam wszystkich!
Zgłaszam się do konkursu
WIEK -26
WAGA-(obecnie masa koło92kg
WZROST-180cm
PAS-86cm
KLATKA-koło 110cm
BICEPS-koło 44cm
Coś o mnie trenuje prawie 8 lat,pierwsze lata wiadomo cel wieczna masa,gdy zaczynałem przygode ważyłem koło70kg miałem wtedy 18 lat,po około 5 latach ćwiczeń doszedłem do wagi niemalże 110kg! Z perspektywy czasu patrząc wstecz wiem że byłem mega grubą świanią
Oczywiście niewiadziałem co to cardio itp.
pamietam jakieś 3 lata temu kumpel z jednej siłowni(kumałem się z nim na co dzień) zaczął trenować boks,nawet mu to szło pózniej chwalił się rzec jasna co się nauczył.No i podobało misie to więc zapisałem sie z nim do tej sekcji ,oczywiście poczatki cięzkie jak wszedzie ale podobało mi sie to,zleciałem z wagi normalnie moment niewiedziałem kiedy ważyłem juz koło 95 kg ale forma za to była całkiem całkiem,podobało misie to i do tamtej pory zaczołem sie bardziej interesować dietą .Wcześniej oczywiście jadłem mase jedzienia od cholery białka tłuszczy itp. wiadomo ale teraz wiem że jadałem żle ! jak niewiem! w miedzy czasie poznałem dziewczyne z którą jestem do dziś zapisaliśmy sie do jednego klubu i tak boks odszedł na dalszy plan w zasadzie to teraz raz na jakis czas coś tam z kimś potarczuje i tyle natomiast zaczołem robić tak naprawde to co kocham czyli pakować tak na poważnie z diętą dobrym treningiem i tak od jakiś 2 lat ćwicze myśle w miare bardzo dobrze
Się rozpisałem heh dobra to tyle o mnie jeszcze dodam że super konkurs myśle ze takie porady takich Mistrzów jak Olej czy Karol zrobimy by robote! sam robiłem redukcje w tym roku pierwszy raz w życiu tak na poważnie i myśle że wyszło całkiem dobrze teraz masa
POZDRAWIAM WSZYSTKICH KAMIL CK




Zmieniony przez - prezident kokain w dniu 2014-10-08 15:08:02

DALSZE FOTO KTÓRE NIE POJAWIŁO SIĘ Z POPRZEDNIM POSTEM




Zmieniony przez - prezident kokain w dniu 2014-10-08 15:12:33

J/W




Zmieniony przez - prezident kokain w dniu 2014-10-08 15:17:24