SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zapytaj Dorotę Galińską

temat działu:

Iron Horse Series

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 129198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 270 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2495
Kto będzie ? ;)

amberfit.amberexpo.pl

Zmieniony przez - kibicgd w dniu 2014-10-06 01:28:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 180 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3087
coś cicho tu... zadaję więc pytanie Dorotko, ciekawi mnie, ile, mniej więcej, zajmuje początkującej, zielonej w temacie, zawodniczce, nauka pozowania? ile powinno się, mniej więcej, poświęcić na to czasu? oczywiście, wiem, że to wszystko zależy od osoby i jej stopnia obeznania w temacie, "kumatości", itp ale tak, szacunkowo, na ile czasu przed zawodami należy rozpocząć naukę?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DORAFIT I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1551 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3565
Witaj , Marta 
Jeśli zawodniczka w ogóle „nie czuje sceny”, nie potrafi zgrabnie, kobieco się poruszać, chodzić, przydałoby się wówczas kilka-kilkanaście lekcji z okołodwutygodniowymi odstępami czasu, w trakcie którego zawodniczka sama trenuje to,co nauczyłyśmy się podczas lekcji.
Najczęściej zaczyamy od nauli chodzenia, zatrzymywanie do pozy, potem przedstawianie się. Kolejny etap to pozy obowiązkowe, a na koniec zostawiam T-WALKING. Kiedy ktoś słabo sobie radzi, warto rozpocząć naukę na kilka miesięcy przed startem.

IHS TEAM
Ekspert IHS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 180 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3087
super, taka odpowiedź mnie satysfakcjonuje serdeczne dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
3....2...1.... Dorotka odpaliło MODE : SEZON 2015



Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2015-01-12 08:55:06

Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2015-01-12 08:55:36

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 180 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3087
słyszałam gdzieś tam, że Dorotko, szykujesz się do kolejnych zawodów. czy to prawda? p.s. napisałam do Ciebie na priv, jeżeli znajdziesz chwilkę, żeby odpisać, będę mega wdzięczna. buziak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy Pani Dorota uprawia sporty walki, czuje ze może tak być, ponieważ na filmikach widze energiczne ruchy, a w oczach ogień . Z góry dzięki, no i w sumie tyle, pozdro .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Sportów walki "chyba" nie, ale aerobiki i różne takie zajęcia prowadzi, więc pewnie dlatego

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Wczoraj Dorota wyglądała mega na scenie.. szkoda że nie pierwsze miejsce, ale forma , strój i cała prezencja mega..
" W oczach ogień" :D- widać że buzuje w niej siła i motywacja.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DORAFIT I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1551 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3565
Nowe firmowe ciuszki IHS nie tylko dobrze wygladaja,ale i świetnie się noszą :)

IHS TEAM
Ekspert IHS

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kila slow o mnie i pewnie trenning do poprawy

Następny temat

trening sugestie/poprawki

WHEY premium