Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html
sylwetkowe to chyba bym musiała na bombę wskoczyć dobrą
Wczorajsze konsultacje żywieniowe zaowocowały zmianami w misce. Ale o tym później
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Skoro te obciążenia są na rozkręcenie to ciekawe co będzie za jakiś czas ;)
Prowadzisz się sama czy ktoś Cię przygotowuje ?
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Za jakiś czas, mam nadzieję, będzie lepiej. To co jest teraz, to słabiusieńko, trener się do mnie nie przyznaje
Treningowo Mawashi mnie prowadzi.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Tak na prawdę to jestem bardzo cierpliwa także z przyjemnością poczekam na TEN moment kiedy postanowisz się nam pochwalić swoją formą.
Dietę też ktoś Ci rozpisuje czy sama się tym zajmujesz?
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
Za kibicowanie wszystkim dziękuję. Jakby można było na nim zbudować formę, to szło by mi całkiem nieźle
Doris, o dietę dbam sama. Póki co
Wg zasady:
Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-10-05 07:36:16
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html