najlepszy gainer na ten moment

""Vitargo podobno najlepsze źródło równomiernie uwalnianych węglowodanów i nie zapycha bebechów'' Dobrze napisałeś PODOBNO
Dla organizmu nie ma znaczenia czas uwalniania węglowodanów, bo niby jaka ?
Szybka resynteza glikogenu również nie ma znaczenia
Również ''zaleganie'' w żołądu to kwestia wysoce indywidualna i też nie mająca zbytniego znaczenia
Treca używa zwykłej maltodekstryny, która jest dużo tańsza a nie rózni się od VITARGO
poza tym zobacz na skład kisielu to jest te cudownie posiane powyzej Vitargo właśnie
to zwykła zhydrolizowana skrobia

bardziej od Treca polecam mass activator
ja po prostu nie lubię przepłacać pieniędzy jak ty lubisz to proszę Cię bardzo :)
wolę skuteczne WPC i maltodekstrynę, a już dosyć spore doświadczenie mam w tym sporcie i próbowałem dużo rzeczy, jak i moi podopieczni.

Czepiasz się vitargo, a maltodekstryne pozyskuje się w procesie częściowej hydrolizy skrobi (np. ziemniaczanej, owsianej, ryżowej, kukurydzianej, tapiokowej).
Maltodekstryna charakteryzują się bardzo szybkim rozkładem w naszym organizmie i błyskawicznie się wchłania ma wysoki indeks glikemiczny: oznacza to, iż bardzo szybko są trawione i w krótkim czasie po ich spożyciu następuje wzrost poziomu glukozy we krwi.
Czyli wszystko bardzo podobne jednak piszesz że "Treca używa zwykłej maltodekstryny, która jest dużo tańsza a nie rożni się od VITARGO" ale po cenie tego gainera tego nie widać :D
Mass activator oczywiście wygrywa cenowo jednak nigdzie nie znalazłem pełnego składu.

Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2014-10-03 11:34:01

zależy jakie kto ma ceny
Hurtowo już duża różnica ale to wynika z tego, że
logiczne jest trec będzie tańszy niż FA, ze względu na koszty produkcje związane z dodaniem wyżej wspomnianych nie mających znaczenia większego substancji
Poza tym zawsze porównuje się te same wielkości opakowań
Jeśli chodzi o maltodekstrynę, a czy właśnie nie chodzi o to, żeby po treningu nie było wzrostu szybkiego wzrostu glukozy we krwi a tym samym w pełni wykorzystane w i anabolicznej insuliny ? :)
inny okres przyjmowania gainerów nie ma sensu niż potreningowy ( chyba, że osoby z wysoką wrażliwością insuliową ) i nawet VITARGO ( kisiel ) nie jest polecany poza treningowo

mam pełny skład massa mogę Ci wysłać

ogólnie jednak uważam, że gainery są zbędne strata pieniędzy, lepiej zainwestować w porządną dietę. Ilość przyjmowanych odżywek, suplementów jest odwrotnie proporcjonalna do stażu, doświadczenia, szeroko pojętej formy kulturystycznej.

Dobra nie ma co bić piany, każdy ma swoje priorytety :)

popuri

mam pełny skład massa mogę Ci wysłać

Poproszę chętnie się zapoznam :)

popuri

ogólnie jednak uważam, że gainery są zbędne strata pieniędzy, lepiej zainwestować w porządną dietę. Ilość przyjmowanych odżywek, suplementów jest odwrotnie proporcjonalna do stażu, doświadczenia, szeroko pojętej formy kulturystycznej.

Oczywiście, dla mnie gainer to awaryjna forma posiłku.
A dla bardzo chudych osób na start jest przydatny na podbicie kalorii.

spoko ja lubię konstruktywne dyskusje, zawsze tez patrze jak ktoś inaczej to widzi, a jak ma sensowne argumenty to też się ucze

co do mass activatora
taki sam skład jaki w necie
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 

Ten skład to widziałem i nie ma tam najważniejszych informacjo poza składem białka.
A mnie interesuje ile cukrów prostych, twojej ulubionej maltodekstyryny :), dekstrozy, witaminy i takie tam.

będe wiedział koło 10-tego bo nie mam teraz opakowania, ale poszukam jeszcze jutro, bo gdzie pewnie leży

''Mieszanka maltodekstryn i kukurydzy woskowej'' niby złożone ale jak w każdym gainerze....kinetyka taka sama jak zwykłych cukrów :)
Po prostu nie opłacało by się dawać węglowodanów złożonych o niskim IG, bo i tak ładunek IG gainera byłby niski,
Mówiąc krótko, nie ma jeszcze takiej technologii, że posiłek w proszku węglowodanowy nie miał kinetyki cukru, by trzeba było dodać np. twarogu do gainera, ryżu brązowego, warzyw zmiksować i wtedy było by lepiej