SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TRochę węgli,TRochę wódki, rośnij duży, okrąglutki, Polecam

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 88738

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Wcisnąlem na siłę skrzydelko jedno. Wczoraj zjadłem łyżkę owsa z olejem i prochem, reszta do kosza poszła. Ale brzuch mam wklęsły ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
strułeś się?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Maka zjadłem przedwczoraj na kolacje , a rano już nic nie mogłem wcisnąć. A wczoraj sie strulem, ale to nacwlasne życzenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 567 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14713
A no to jednak jadę do biedrony, ja właśnie zjadłam jaglaną z białkiem truskawkowym i kawałek gorzkiego nussbeisera z orzechami

Gekar alkohol zaszkodził?

http://www.sfd.pl/Redukcja_DT/beferfect!-t977187.html#post1
Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, żebyście byli silniejszymi ludźmi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
znowu się schlałeś? nie polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Także ten, no...

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-20 10:31:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 567 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14713
nie trzymaj nas w niepewności...

http://www.sfd.pl/Redukcja_DT/beferfect!-t977187.html#post1
Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, żebyście byli silniejszymi ludźmi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 265 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 635
owsianka i szejk 50g wpc i jest sniadanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 265 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 635
w tym ostrovicie to piana spada z 30 min
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Chciałbym napić się białka 60 g i 50 g oleju ryżowego, ale średnio to możliwe przynajmniej dzis
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Placki owsiane - przepis

Następny temat

risotto z dużą ilością kurczaka + ryż. Po treningu siłowym to dobry pomysł ?

WHEY premium