[SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

Ja za darmola oglądam w necie, a co

ja poświęciłem trochę pieniążków :D
a co, mniej żarcia będzie
ale chciałbym zobaczyć jak ruskim dupę skopią w HD

no to teraz ruskie dziewczynki sie poplacza

mnie rozwaliło jak Lucarelli powiedział po meczu z Polską, że Brazylia przegrała przez wyzywające zachowania Polaków

niech sie nie zesraja%)

Kurde, co jest, dzisiaj robiłem przysiady i mnie bolała pachwina w prawym udzie, podczas schodzenia w dół nic, w górę nic, dopiero jak się wyprostowałem przed zejściem do następnego przysiadu, pojawiał się ból, ehh.

ups. moze być przepuklina pachwinowa, albo coś z przywodzicielem

pierwszy raz coś takiego, przynajmniej ogarnąłem się na tyle i wyczułem, że w ogóle kolana nie dostają przy przysiadach, ciągle pilnuję tej techniki, a różnie bywa, dzisiaj ni stąd ni zowąd ta pachwina, zdziwiony byłem... co poradzisz? Bo jestem w kropce, jak na następnym treningu ból się pojawi, to odpuścić na ten dzień przysiady, czy j**ać na hardkora ?

jak bym zaprzestał albo spróbował mniejszego obciążenia i wtedy zobaczył

Ja na twoim miejscu bym poszła do lekarza jeśli ból się powtórzy, z przepuklinami nie ma co sobie igrać, jak z każdą kontuzją zresztą.