Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B:2-3g, WW: 5g, T: do 2g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
brak
Opisz swój plan treningowy
FBW / Push/Pull
Cel cyklu
Masa
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
chudnięcia
Stan zdrowia
b. dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka 70kg, martwy 70kg, przysiad 90kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1611
Witam, chcę zacząć swój pierwszy w życiu cykl saa. Mam cholerny problem z przytyciem i proszę nie p*******ć że powodem jest dieta bo nie jest, mam problem z tarczycą ale nie biorę żadnych leków bo lekarz ma to w tyle (nie chcę opisywać tutaj swojej historii bo nie jest zbyt ciekawa). w każdym bądź razie bez treningów jak i z treningami zrobienie 1kg masy nawet tłuszczowej to około 5000 kcal (próbuję od 4 lat ;) ) dziennie dlatego zdecydowałem się na sterydy. Co roku mam skok wagi jak zaczynałem było 58kg później doszedłem w kilka miesięcy do 72kg później znowu spadło i taka karuzela po prostu nie jestem wstanie wpieprzać 5k kalorii non stop...
Na swój pierwszy cykl mam metanabol dokładnie Danabol Balkan Pharmaceutica. Planuję brać 20mg dziennie + osłonowo jeśli uda mi się zdobyć heparegen, jeśli nie, wezmę esseliv. Cykl planuję na 4 tygodnie ze stałą porcją mety 20mg.
Na po cyklu mam clomid czekam jeszcze tylko aż dotrze nolvadex. Przed, od razu po i tydzień po zakończeniu cyklu planuję badania ogólna morfologia krwi + próby wątrobowe + testosteron.
Pytanie moje czy 20 mg to nie za dużo na moją masę? Czy jest sens dorzucać do tego jeszcze zma ew. inne suplementy (jakie)?
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1611
Znowu będzie trwać to nie wiadomo ile. Jedno badanie tydzień, kolejne, miesiąc kolejne... a ja chcę chociaż chwilę się życiem pocieszyć :) u nas w przychodni siedzą stare ropuchy jednej nie opanowałem się i zwyzywałem, do najbliższego, pewnego lekarza mam 100km
Zmieniony przez - harpun w dniu 2014-09-04 12:31:28
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1611
Dlaczego nie da? Wielu ludzi bierze na swój pierwszy cykl metę i nie narzeka? Jeśli trzeba to zwiększę dawkę, chciałem po prostu spróbować. U nas w mieście niestety z prywatnych lekarzy to jest jedna wielka szajka. Jeśli będę przejazdem w okolicach Wrocławia to tam poszukam wkrótce.
Zmieniony przez - harpun w dniu 2014-09-04 12:40:13
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
96398
Napisanych postów
366940
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1676555
moja zona chodzi prywatnie i ma bardzo dobrego lekarza,jesli masz naprawdę problemy poparte badaniami a lekarz nie chce ci pomóc zgłoś to do izby lekarskiej.A potem tego pajaca pozwij o odszkodowanie że celowo nie wprowadził ci leczenia czym pogorszył twój stan zdrowia itd. lecz tak naprawdę nie wierzę za bardzo w to,wklej tutaj ostatnie wyniki całego panelu który robiłeś.
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1611
Okej posłucham waszych dobrych rad, pójdę do jakiegoś lekarza prywatnie i spróbuję jestem po prostu już zdesperowany bo nie chcę być kulturystą 90kg, 50 w kablu chcę tylko wyglądać normalnie a póki co jak kupuję ubranie to eski są dla mnie za małe :/
Gdzie takie zgłoszenie mogę do izby lekarskiej mogę zrobić bo w ogóle nie jestem w temacie?
Jak wrócę z pracy to zeskanuję te badania i wrzucę.
Zmieniony przez - harpun w dniu 2014-09-04 12:55:42