Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3579
Witam zamierzam zrobić sobie takie cykle:
1. Przedtrenigówka (pompa i energia) - prosta forma. Myślałem nad połączeniem kofeiny+?? czekam na wasze propozycje
2. Prota forma kreatyny (mono)
3. Przedtrenigówka mocniejsza - jakiś mix
4. Kreatyna+jabłczan
5. Redukcja
Myślałem o zakupie omega3, jakiś wiatamin (D-3 może)
Wcześniej brałem tylko jakieś pojedyńcze wersje kreatyny, sawa. Dietę mam, teraz zaczynam robić masę po redukcji. Wiek 29 lat, staż 5 lat. Proszę o Wasze podpowiedzi co do odżywek i cykli.
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3579
W pierwszej kolejności chciałem spróbować jakiejś przedtreniggówki by mieć chęci do ciężkich treningów po redukcji. A po okresie 1m-ca wrzucić kreatynę.
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3579
A co było by lepsze: Beta alania+aakg+kofeina czy jakieś połączenie składników agmatyny,aakg,cytruliny. Czy po tych połączeniach nie będzie późńiej jakiś zjazdów?? Chcę mieć energie i pompę na treningu.
Zmieniony przez - pasiaki1 w dniu 2014-09-02 17:41:12