Masło orzechowe

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 1500

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Slonx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3515

Masło orzechowe skład prażone orzechy włoskie, laskowe i migdały
Wartości odżywcze w 100 g:
Kcal; 630
Białko 17g
Węglowodany: 10g
Tłuszcze 58g

Czy dobrym pomysłem byłoby dodawanie go do twarogu chudego i zjedzenie na kolacje??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziomalesko

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 63 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 632

Skoro do twarogu chcesz go dodać to o jakiej ilości tego masła myślisz? Nie Wiecej niz łyżeczka (mała)

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

Wszystko zależy od bilansu, ilości, czemu nie dodać :)

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Slonx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3515

ziomalesko
Skoro do twarogu chcesz go dodać to o jakiej ilości tego masła myślisz? Nie Wiecej niz łyżeczka (mała)

Tak jak mówisz na 100g twarogu około 7-8g tego masła

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634

10g nawet tego nie poczujesz, nabierz na łychę i do buzi a nie mieszaj z twarogiem, twaróg sobie z warzywami zjedz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151

mieszaj to co lubisz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

płuca

Następny temat

Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni rotujących oraz stabilizatorów łopatki?

Polecane artykuły

Masło orzechowe

Szybkie pytania bez logowania

płuca

Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni rotujących oraz stabilizatorów łopatki?

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Witamina B12 - kiedy i jak suplementować?

Jak wzmocnić działanie spalacza tłuszczu?