Ronnie Coleman - aktualna forma - Forum SFD

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10028 Napisanych postów 30371 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728697

Chyba palce stóp...

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ASNF Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4576 Napisanych postów 49013 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522675

tutaj Priest, a fotki Jaya albo nie mogę znaleźć, albo coś pomyliłem i to nie on

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10028 Napisanych postów 30371 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728697

Tak to co innego-jest to tzw cross trening-teoria twierdząca,że trenując jedną strone ciała rosna obydwie a przy dużym stanie zaawansowania-strona niećwiczona nie spada tak mocno,jak bez żadnego treningu.

Ogólnie jednak lekarze odradzają to w ogóle-złamanie to nie jest wcale takie drobne uszkodzenie-cały organizm jest zmobilizowany maksymalnie by wszystko naprawić-skutki uboczne to zawał,zator,zakrzepy itp...

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ASNF Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4576 Napisanych postów 49013 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522675

spoko, może to tylko pokazówka, cyknięta na szybko

...

rolff

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2413 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20417

a ja myślę, że to psychika żeby nie było spadków po prostu poszedł przerzucać żelastwo

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5393 Napisanych postów 15409 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388292

nie tylko oni, dazball, po problamach z bicepsem, czy nawet jean pierre fux i jego znana fotka jak robi uginania ramion z hantlami a obie nogi ma szynach po jego wypadku na sesji gdzie rowzwalil 4glowe, warren tez cwiczyl po wypadku na parkingu :D

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

2uca5

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 881 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16629

@ronniecoleman8 getting ready to have 2nd hip surgery. My Bro is going to be a brand new man!! Yeah buddy!

"I'm gonna knock You out! Mamma said knock You out!"

...

Possible Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1971 Napisanych postów 19830 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 731779

Wczoraj Ronnie zostal kolejny raz ojcem :)

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

Graty, ile on już ma tych potomków, tyle co tytułów Mr.O???

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...