Wiem powiecie ze było dużo takich tematów ale może ktoś mi pomoże :) mam sprawę taką ze prawa reka jest wiekszy w bicepsie i tricepsie od lewej . Teraz trenuje można powiedzieć ze juz pełny rok :) i lewa jest mniejsza o jakieś 2.5cm od prawej :/ a mają tą samą siłe nawet niekiedy lewa jest silniejsza od prawej :) Macie jakieś rady nie wiem robić wiecej powtórzeń lewą ,wiekszy cieżar ? bo nie mam pojęcia . Kazdy pisał ze to norna do 1.5cm kiedyś była tak równica ale teraz jest wieksza :/Pomocy :) Dziękuje
...
Napisał(a)
Cześć,
Wiem powiecie ze było dużo takich tematów ale może ktoś mi pomoże :) mam sprawę taką ze prawa reka jest wiekszy w bicepsie i tricepsie od lewej . Teraz trenuje można powiedzieć ze juz pełny rok :) i lewa jest mniejsza o jakieś 2.5cm od prawej :/ a mają tą samą siłe nawet niekiedy lewa jest silniejsza od prawej :) Macie jakieś rady nie wiem robić wiecej powtórzeń lewą ,wiekszy cieżar ? bo nie mam pojęcia . Kazdy pisał ze to norna do 1.5cm kiedyś była tak równica ale teraz jest wieksza :/Pomocy :) Dziękuje
Wiem powiecie ze było dużo takich tematów ale może ktoś mi pomoże :) mam sprawę taką ze prawa reka jest wiekszy w bicepsie i tricepsie od lewej . Teraz trenuje można powiedzieć ze juz pełny rok :) i lewa jest mniejsza o jakieś 2.5cm od prawej :/ a mają tą samą siłe nawet niekiedy lewa jest silniejsza od prawej :) Macie jakieś rady nie wiem robić wiecej powtórzeń lewą ,wiekszy cieżar ? bo nie mam pojęcia . Kazdy pisał ze to norna do 1.5cm kiedyś była tak równica ale teraz jest wieksza :/Pomocy :) Dziękuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Tak, a miarka zamiast iść z góry na dół magicznym sposobem poleciała po na ukos Miara ma iść z góry na dół.
I dlaczego miałbym nie wierzyć w te wymiary skoro tam nawet mięśnia nie ma?
I dlaczego miałbym nie wierzyć w te wymiary skoro tam nawet mięśnia nie ma?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
zapewne jesteś praworęczny .. prawej ręki częściej używasz ... zawsze jest jakaś różnica w cm .. niekoniecznie w sile ;)
...
Napisał(a)
a odpowiadając na pytanie to nie mam pojęcia czy da radę jakoś to wyrównać .. wydaje mi sie że z czasem samo sie wyrówna .
...
Napisał(a)
czekajmy na kogoś doświadczonego w tym temacie bo sam jestem ciekaw ;)
...
Napisał(a)
"Z czasem samo się wyrówna". Jakby miało się samo wyrównać, to po roku by się już raczej wyrównało, prawda? :)
...
Napisał(a)
ja też pewnego czasu miałem w lewej 42.5 a w prawej jakoś 45 ... później masówka i lewa jest minimalnie mniejsza..
...
Napisał(a)
zobaczymy bo trochę dziwnie to wyglada :D wiecie o co mi chodzi :P moze tego 1 cm do 1.5 nie widać ale 2.5 to już tak :/
...
Napisał(a)
Z czasem moze sie wyrównac, jednak człowiek nie jest symetryczny i zawsze jakies nierównosci są. U mnie lewe udo od prawego jest 2cm wieksze, tez mi sie nie podoba, ale co zrobie? ;)
...
Napisał(a)
Smiechlem jak zobaczyłem temat :)
Też jestem praworeczny i o ile dysproporcji nie ma to prawy biceps słabszy jest (o jakieś 1-2 powtórzenia) . Nie powinno być odwrotnie? chyba że przetrenowanie haha :)
Zmieniony przez - szymaniako w dniu 2014-07-22 12:31:59
Też jestem praworeczny i o ile dysproporcji nie ma to prawy biceps słabszy jest (o jakieś 1-2 powtórzenia) . Nie powinno być odwrotnie? chyba że przetrenowanie haha :)
Zmieniony przez - szymaniako w dniu 2014-07-22 12:31:59
Poprzedni temat
Początek z siłownią
Następny temat
Wzrost i jego przybieranie podczas diety i ćwiczeń
Polecane artykuły