Szacuny
0
Napisanych postów
78
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
382
Cześć,
Wiem powiecie ze było dużo takich tematów ale może ktoś mi pomoże :) mam sprawę taką ze prawa reka jest wiekszy w bicepsie i tricepsie od lewej . Teraz trenuje można powiedzieć ze juz pełny rok :) i lewa jest mniejsza o jakieś 2.5cm od prawej :/ a mają tą samą siłe nawet niekiedy lewa jest silniejsza od prawej :) Macie jakieś rady nie wiem robić wiecej powtórzeń lewą ,wiekszy cieżar ? bo nie mam pojęcia . Kazdy pisał ze to norna do 1.5cm kiedyś była tak równica ale teraz jest wieksza :/Pomocy :) Dziękuje
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z czasem moze sie wyrównac, jednak człowiek nie jest symetryczny i zawsze jakies nierównosci są. U mnie lewe udo od prawego jest 2cm wieksze, tez mi sie nie podoba, ale co zrobie? ;)
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
642
Smiechlem jak zobaczyłem temat :)
Też jestem praworeczny i o ile dysproporcji nie ma to prawy biceps słabszy jest (o jakieś 1-2 powtórzenia) . Nie powinno być odwrotnie? chyba że przetrenowanie haha :)
Zmieniony przez - szymaniako w dniu 2014-07-22 12:31:59