Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
36
Ale ja nie chcę żeby ktoś mi jechał tylko powiedział co jest nie tak. Nie mam czasu żeby bawić się w rzeźbienie wszystkiego a dla mnie liczy się tylko siła. I siła idzie w górę.
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
trenuje sie cale cialo, a nie poszczegolne miesnie. Jak nie masz czasu, to po co sie za to bierzesz i zawracasz nam dupe, jak zwracamy uwage na to, co jest źle
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
36
Ja nie krytykuje ciebie za to co i jak ćwiczysz bo każdy ćwiczy co i jak chce. Jedyne o co mi chodzi to czy na klatkę i ręce to dobry trening.a to ze nie trenuję nóg grzbietu itp to moja sprawa... Zresztą nie mogę więc nie chcę też mówić o powodach...
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
36
Służyć ma temu że chcę wyciskać i trochę jakoś wyglądać. Niektórych ćwiczeń robić nie mogę ze względów fizjologicznych. Wiec pytałem czy ten trening jest dobry na klatkę i ręce.