Konkurs/Mali-Malinka/podsumowanie str14

Co za talia, co za pupa, nogi, wszystko i ta niekończąca się energia. Gratuluję przetrwania konkursu i powodzenia w dalszych poczynaniach po rege

Mniam aż chce zjeść. Super wyglądasz

Bardzo fajne efekty ciężkiej pracy gratki!

Mali, a co teraz dalej?

Dziękuję wszystkim za komentarze...ale mnie rozpieszczacie bardzoooooooooo dziękuję

Kasiu - jak miło, że zapytałaś...cały czas myślę nad tym

Szkoda że efektu odwadniania nie można zachować na zawsze

Regeneruję się, zero ćwiczeń, jem dużo...ciągnie mnie do wszystkiego - a głównie do owoców, boczku, i masła klarowanego, jaj

Nic nie robię...cały tydzień siedziałam bardzo długo w pracy, sporo nadgodzin sobie wyrobiłam i dosc krotko spalam

nabralam sporo wody...nogi bardzooo napuchły, to samo z brzuchem i tyłkiem....brzuch mam taki jak w 7 miesiącu ciąży zmierzyłam z czystej ciekawości udo -i wyszło 2 cm więcej niż miałam dzień przed rozpoczęciem odwadniania - coś jest nie tak...
trochę psychicznie juz zaczyna byc gorzej bez treningow i liczenia michy i przez ten pomiar ...martwie sie ze za bardzo przybrałam przez ten tydzien....

planuje powrót na siłownię, jak się uda od tego weekendu...
zdecyduję się raczej na spilt 5 razy w tygodniu...ale mam teraz 4 tygodnie do urlopu i chce przez tez czas dac z siebie wszystko (tylko czy uda się coś osiągnąć a tak krótkim czasie?) bo pod koniec lipca lecę w cieplutkie miejsce, chyba będzie to Grand Canaria - i chcę super wyglądać...LICZĘ NA TO ŻE W CZASIE URLOPU BĘDĘ TEŻ ĆWICZYĆ NA JAKIEJŚ HISZPAŃSKIEJ SIŁOWNI

no i muszę pomyśleć nad rozkładem...

wow, zatem będę regularnie śledzić, podglądać i kibicować
ja po powrocie z USA planuje konkretnie pocisnąć i mam nadzieję, że powstanie jakiś kolejny konkurs lub przemiana, bo chciałabym spróbować swoich sił

Mali mam to samo - w 3 dni naciągnęłam 8kg wody (bo nie szalałam aż tak, żeby to był tłuszcz). Może to normalne, bo wszystko musi się teraz znowu ustabilizować.

Gratuluję ukończenia konkursu!
Ładne masz kształty

No a z tą wodą i atrakcjami, niestety trzeba sobie wyjaśnić, że efekt odwadniania jest tylko na chwilę i na stałe to se ne da