Jedzenie czekolady

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869

Witam czy jedzenie czekolady wpływa na wzrost mięśni? Wiem że tkanka tłuszczowa mi się podniesie jak będę jeść czekoladę ale czy czekolada hamuje wzrost mięśni? Bo wyczytałem że czekolada tamuje wchłanianie białka. Nie wiem czy to prawda.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koleżka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 533

Jedz wszystko co chcesz trzymając przy tym deficyt diety :)

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577445

Wartościowy produkt, ale kupuj gorzką tą z najwyższym % kakao - 60/70/80/90.

doping & zdrowie

...

potato

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869

Cały czas jadłem mleczną ale trzymałem też dietę to chyba aż tak źle nie jest co ? Oczywiście był dni w których nie miałem diety. Była to jakaś zabawa albo urodziny było tak raz lub dwa razy na miesiąc. Nie piłem tam alkoholu ale słodkości jadłem.

...

potato

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869

I zazwyczaj było tam mięso też się nażarłem więc białko było :)

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

ile tych czekolad? Jaki masz bilans kcal energetyczny?
redukcja?

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

potato

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869

Niewiem ile czekolad jem kiedy mam ochotę. Niekiedy to jest pół czekolady a niekiedy w cale a jeszcze kiedy indziej jakiś batonik typu merci. Jestem na masie. Nie obliczałem nigdy tego bilansu kalorycznego jem dużo jedynie do tego obliczałem węglowodany i białko.

...

sinboy321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 821 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3944

jedz tak żeby zgadzał Ci się bilans. Mimo wszystko staraj się nie jeść czekolady po 19 ponieważ są to same cukry proste.

"Dziś zrób to czego innym się nie chce, jutro zrób to czego inni nie będą w stanie"

...

potato

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 108 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869

W słodyczach też są więc ich też nie jeść po 19 ?

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 64 Napisanych postów 6280 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53732

sinboy321
jedz tak żeby zgadzał Ci się bilans. Mimo wszystko staraj się nie jeść czekolady po 19 ponieważ są to same cukry proste.

"nie jedz czekolady po 19"

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...