Branie odżywek a dziwne osłabienie

Witam piszę bo zaczęło mnie to zastanawiać a mianowicie zakupiłem activelab nitro caps activelab beta alanine trec tribulon zacząłem to brać i odczuwam brak sił ruszam sie jak mucha w smole słowem nic mi sie nie chce...na treningu czuje się jakbym nie miał sił mimo że siła mi nie spadła... Czy ktoś może to wytłumaczyć w sposób racjonalny dodam że jestem na redukcji. wcześniej było wszystko ok, do tego jeszcze zacząłem brać przed posiłkiem thermo speed extreme. Jakbym mógł napisać swoje wyobrażenie to takie jakby mnie coś hamowało żeby uwolnić siły i moc. Może głupio piszę ale takie mam wyobrażenie żeby to jakoś opisać. Proszę o pomoc.

czasami nie zmieniales cos z weglami w diecie?

jak wyżej jak obciąłeś zbyt dużo węgli to mozliwe że stąd takie odczucia, suple bardziej mogłyby Cie pogonić jakbyś przesadził z ilością ;p

też nad tym myślałem a po treningu czuje się wypompowany strasznie czuje się po prostu zmęczony... jeszcze można się w czymś doszukiwać przyczyny panowie? ktos mial podobne doswiadczenie?

a byłeś już kiedyś na redukcji?? jak wtedy to wyglądało? może przesadziłeś troche z obcięciem kalori
zawsze na redu jest mniej energi. A próbowałeś jakieś przedtreningówki?
ja miałem tak ze jak bete brałem to po niej strasznie osłabiony się czułem przez jakąś godzinke, nie wiem czemu, później to mi przechodziło ale fatalne uczucie

Pierwszy raz takie , może faktycznie za bardzo przyciąłem węgle, pierwszy raz mam takie uczucie że jest opcja że po beta alaninie bede obserwował organizm.

Może cukier sobie zbadaj. Najlepiej jak znasz jakiegoś cukrzyka to zrobisz to za free

cukru nie uzywam

Yy. Ale mi chodzi o cukier we krwi. Nie trzeba używać cukru żeby go mieć w krwi. Glukoza jest to główne źródło energii

Zbyt mały poziom powoduje:
upośledza czynności komórek nerwowych oraz sprawność mięśni powodując zaburzenia pamięci, zawroty głowy, niepokój, agresywność, osłabienie, słabość mięśni, ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją i zaburzenia pracy serca.

Przy zbyt dużym poziomie objawy są podobne.

Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-08 18:25:02