Brak mrowienia po beta-alaninie, norma?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 259 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2679

Witam,

Dzisiaj pierwszy dzień stosowania beta-alaniny, dawka 4,5g przed treningiem, liczyłem na całe te mrowienie, a całkowicie nic nie czuję, żadnej różnicy. Podejrzewam, że nie każdy tak na to reaguje, ale wolałbym się upewnić.

http://www.sfd.pl/KamiD__dziennik_treningowy-t1026500.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554

ja stosuje dłużej już BA i też nie czuje
raczej norma każdy jest trochę inny
z jakiej firmy masz BA?

...

KamiD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 259 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2679

Od SFD, wychodziłem z założenia, że BA to BA, każde takie same. Tutaj jest dodatek tauryny, więc biorę porcję 5g, wychodzi 4,5g BA.

http://www.sfd.pl/KamiD__dziennik_treningowy-t1026500.html

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554

jest ok, z SFD też jadłem działała tak jak inne

...

ogus18

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 306 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8049

Ja mam różnie, raz mrowi mocniej, raz mniej, czasami w ogóle. Zazwyczaj jest to związane z tym ile posiłków już zjadłem przed treningiem.

"Wola psychiki, daje wyniki" - Jan Łuka.

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Nie przejmuj się

nie każdego swędzi.

...

Sztanga1946

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 537 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6803

Wrzuć sobie kiedyś z 4-5g rano przed śniadankiem :) do pomrowi

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 160718 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235602

mrowienie to efekt odatkowy, nie majacy wplywu na koncowy wiec sie nie przejmuj jak nie smurnie

ja nie lubie jak w gorace dni mnie smyra

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

KamiD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 259 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2679

A czy BA wpływa na potliwość? Byłem cały mokry po treningu

http://www.sfd.pl/KamiD__dziennik_treningowy-t1026500.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 160718 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235602

jak najbardziej moze posrednio wystepowac potliwosc ze wzgledu na mrowki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Spróbuj bardziej na pusto.

Osobiście najbardziej czuję ihs'a.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Kreatyna sfd + HMB Olimp

Następny temat

Najlepsze białko dla tych, którzy unikają ekscesów w układzie pokarmowym :)

Polecane artykuły

Brak mrowienia po beta-alaninie, norma?

Odżywki i suplementy

Kreatyna sfd + HMB Olimp

Najlepsze białko dla tych, którzy unikają ekscesów w układzie pokarmowym :)

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION