UpToYou
Szanowni Panowie,
ja tu jestem jako dywizja kuchenna wspomagająca męża.
Dużo się nauczyłam czytając Wasze dzienniki, (Kuba, jesteś wielki!) Facet to nie Ladies. Występuje tu nieco inny sposób zapatrywania się na dietę niż u Pań, co bardzo ułatwia mi temat. Tym chętniej podejmę wyzwanie. Jestem Ciekawa efektów.. wspólnej pracy.
Potrzebuję tylko początkowy rozkład B/T/W i kaloryczność dobową to dietę mężową ogarnę jak złoto.
Lub sama to chętnie policzę (nie mogę trafić na ślad linka do przeliczeń.. a BYŁ GDZIEŚ!)
No to jedziem z ankietą
Wiek : 41
Waga : 88
Wzrost :170
Staż treningowy: 1 rok
Obwód pasa bd
Obwód klaty: bd
Obwód uda: bd
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 6 x tydzień trening siłowy, się chłpak zawziął
Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jest
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: byk
Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Ja się nie pytam ale… widzę, że się ostatnio Pan MĄŻ przechodzi nagłą metamorfozę, klata i plecy rosną a tłuszcz spada, po twarzy widać bardzo zmiany, twarz wyszczuplała, uwydatniły się kości szczęki, brzuch już jest brzuchem a nie pontonem
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: co Bozia dała bez składu i ładu
Wrażliwość na stymulanty: wychodzi na to, że wrażliwy
Możliwości finansowe: sąm
Twoje pytanie -cel/problem/opis: No problem jest taki, że to cykl na masę! I się Pan załamał, że zamiast rosnąć to on spada, to ja już mu będę gotowała tę kurę z piórami żeby rósł
ja tu jestem jako dywizja kuchenna wspomagająca męża.
Dużo się nauczyłam czytając Wasze dzienniki, (Kuba, jesteś wielki!) Facet to nie Ladies. Występuje tu nieco inny sposób zapatrywania się na dietę niż u Pań, co bardzo ułatwia mi temat. Tym chętniej podejmę wyzwanie. Jestem Ciekawa efektów.. wspólnej pracy.
Potrzebuję tylko początkowy rozkład B/T/W i kaloryczność dobową to dietę mężową ogarnę jak złoto.
Lub sama to chętnie policzę (nie mogę trafić na ślad linka do przeliczeń.. a BYŁ GDZIEŚ!)
No to jedziem z ankietą
Wiek : 41
Waga : 88
Wzrost :170
Staż treningowy: 1 rok
Obwód pasa bd
Obwód klaty: bd
Obwód uda: bd
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 6 x tydzień trening siłowy, się chłpak zawziął
Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jest
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: byk
Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Ja się nie pytam ale… widzę, że się ostatnio Pan MĄŻ przechodzi nagłą metamorfozę, klata i plecy rosną a tłuszcz spada, po twarzy widać bardzo zmiany, twarz wyszczuplała, uwydatniły się kości szczęki, brzuch już jest brzuchem a nie pontonem
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: co Bozia dała bez składu i ładu
Wrażliwość na stymulanty: wychodzi na to, że wrażliwy
Możliwości finansowe: sąm
Twoje pytanie -cel/problem/opis: No problem jest taki, że to cykl na masę! I się Pan załamał, że zamiast rosnąć to on spada, to ja już mu będę gotowała tę kurę z piórami żeby rósł
Krzysztof Piekarz
serio sporo się uczę o męskim podejściu do sprawy, a Giaurnemo i Jego dziennik czytam, gdy mam zły humor. Kuba wymiata wielki szacunek dla Kuby choćby dlatego, że SAM WZIĄŁ ZA SIEBIE ODPOWIEDZIALNOŚĆ, to wielka sztuka i ogromna dojrzałość ocierająca się o mistrzostwo. Inni.. czytam..
zmasakrowana nieco
flex1976
fifi35
Pozdro !
