VLCD - szaszłyki z kuraka

Dobra opcja na VLCD. Można sie porządnie najeść, pysznie, a jednocześnie makro elegancko sie rozkłada

Piękne

Pychotka

Ile na patelni ile w piekarniku ?

łap pochwałę fajne przepis

A jakaś propozycja co dodać do tego żeby było też dla ludzi, którzy nie są na VLCD?

boczek, bekon, wieprzowinkę jakąś, chyba, że makoraon Ci się chce nabijać na patyczki ostatecznie pieczone kartofelki można nadziać

super się prezentują,dodatkowo fajna opcja na zime dla grilla

Dzięki, cieszę się, że się podobają.

Makus - na patelni dosłownie po 30 sec z każdej strony, chodzi tylko o obsmażenie. W piekarniku nie pamiętam, na czuja robiłem, ale tak z 15min, max 20min było Piekarnik rozgrzany do 190 stopni.

Rafaeelloo - jak grek napisał. Ja osobiście boczku bym dodał i chorizo No i browar

Konkretnie, Pit.