Co trzeba aby zrobić siłownię w domu.

Witam, tak jak w temacie, co muszę kupić aby mięc w miarę dobrą siłownię w domu.
Mieszkam daleko od najbliższej siłowni (12km) i nie za bardzo to mi się opłaca.

Dzięki wielkie za pomoc ;)

Przynajmniej podstawowe wyposażenie tj. hantelki,gryf prosty (+ ew. łamany), ławeczka, drążek i dużo obciążenia.

Drążek, ławka, gryf prosty i łamany, hantle, poręcze i wyciąg. Taki zestaw jest już dobry na wszystko

Mi starcza ławeczka(regulowana:skos dodatni,ujemny), hantle,drążek.

Frycekz

Przynajmniej podstawowe wyposażenie tj. hantelki,gryf prosty (+ ew. łamany), ławeczka, drążek i dużo obciążenia.

jw

Okej dzięki za opdowiedzi ;) I czy znacię jakąś tanią w miarę dobrą firmę, która sprzedaje w.w. rzeczy?

Kupując sprzęt nigdy nie sugeruj się ceną, a firmą. Najlepsze to kelton, marbo. Zawsze kupuj pod firmę, a nie pod cenę.

Narkerful

Kupując sprzęt nigdy nie sugeruj się ceną, a firmą. Najlepsze to kelton, marbo. Zawsze kupuj pod firmę, a nie pod cenę.

No tak ale po co płacić więcej za np. poręcze czy drążek skoro tu nie ma większej filozofii. Według mnie porządna musi być przede wszystkim ławka i wyciąg. Inne rzeczy nie muszą być "firmowe" bo te firmowe są droższe dlatego, że mają ładnie obrobione spawy i bardziej wytrzymały lakier na odpryski. Ja połowę sprzętu na siłowni mam firm średniej półki z alledrogo (a i tak wszystko wyszło ponad 2000 zł) i wszystko spisuję się bardzo dobrze. Zmierzam do tego, że jeżeli autor chce żeby było "tanio" to nie ma co mu polecać sprzętu z czołówki bo zobaczy ceny i się zniechęci.

Ile w ogóle kolego masz funduszy na siłownię??

Jak planujesz dluzsza przygode z tym sportem to celuj w sprzet trwaly firmowy np marbo a nie jakies firmy krzak ktory po jakim czasie nie bedzie spelnial zadowalajacej funkcjonalnosci

Około półtora tysiąca złotych :)

rutkow tak, ale np. drążek.. po co mu bóg wie jaki? ze zwykłej rurki nawet może zrobić. Ławka, stojaki, wyciąg... tak pożądne, ale jakies dodatkowe to nie koniecznie. Mam hantle za niską cenę z alledrogo i sie sprawują świetenie, zakładane było ok 50kg i sprawują sie swietnie.


Ja cie kolego jeszcze namówie, jak możesz to warto tez samemu coś stworzyć, oczywiście solidnego.