SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hantek

0

Początkujący

Dziennik treningowy
225 16719 0
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 10/17/2020 2:46:27 AM 6/19/2012 7:57:00 PM Lubelskie Lublin
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 7 3/18/2018 6:20:39 PM
Odciążenie nadgarstków podczas ćwiczeń Szybkie pytania bez logowania 6 4/5/2017 12:34:47 PM
Nadgarstki Trening dla początkujących 2 4/5/2017 12:40:41 PM
Ból w obu nadgarstkach Zdrowie i Uroda 4 3/7/2016 7:41:12 PM
Ocena diety IF + tabata Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 11/17/2015 11:04:45 AM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 9/18/2015 6:24:16 PM
Ból nadgarstków. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 10/8/2015 9:36:39 PM
Redukcja bez siłowni. Odżywianie i Odchudzanie 4 8/23/2015 10:05:01 AM
Redukcja bez siłowni. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 5/25/2015 8:58:42 PM
Co dodać do DNT? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 4/6/2015 12:01:55 AM
Dieta na mase do oceny :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 3/20/2015 5:33:21 PM
Siłownia - lublin Informator LUBELSKI 0 1/13/2015 6:11:48 PM
Siłownia w diomu - zakup Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 1/4/2015 4:11:13 PM
Potrzebna pomoc w przekonaniu mojej mamy, że nie tędy droga. Odżywianie i Odchudzanie 7 12/9/2014 4:56:59 PM
Dieta - cel masa - sprawdzenie diety :) Odżywianie i Odchudzanie 2 11/23/2014 4:41:34 PM
Dieta na masę do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 13 11/2/2014 3:58:14 AM
Dieta + trening 18lat/70kg/180cm Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 10/31/2014 4:25:01 PM
Dieta na masę + trening do oceny 18lat/70kg/180cm Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 10/31/2014 4:24:12 PM
Dieta - cel masa - sprawdzenie diety :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 10/2/2014 3:31:28 PM
Dieta na masę do oceny 68kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 9/20/2014 1:54:32 AM
lewa pierś większa od prawej + szewska klata Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 9/18/2014 2:44:35 PM
Dieta na masę do oceny 18lat/67kg/180 Odżywianie i Odchudzanie 19 8/6/2014 5:41:23 PM
masa dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 8/7/2014 8:53:56 PM
Praca jako instruktor osobisty Po siłowni, o siłowni 2 6/9/2014 8:28:29 PM
Co trzeba aby zrobić siłownię w domu. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 20 5/15/2014 12:44:32 AM
Co ma jeść wegetarian przed i po treningu na diecie na masę? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 26 4/20/2014 10:14:02 PM
Dieta na masę dla wegetarianina do oceny Odżywianie i Odchudzanie 25 4/12/2014 10:51:18 PM
posilek potreningowy bez miesa Odżywianie i Odchudzanie 3 4/8/2014 11:29:23 PM
Dieta na masę do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 3/19/2014 9:52:24 PM
Dieta na masę 179/67 do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4 3/18/2014 11:05:26 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 7/15/2020 8:54:16 PM
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 3/21/2018 7:12:18 PM
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 3/19/2018 9:13:11 PM
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 3/19/2018 1:54:28 PM
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2018 6:24:59 PM
Odciążenie nadgarstków podczas ćwiczeń Szybkie pytania bez logowania 4/12/2017 2:41:53 AM
Odciążenie nadgarstków podczas ćwiczeń Szybkie pytania bez logowania 4/11/2017 3:32:09 AM
Ból w obu nadgarstkach Zdrowie i Uroda 3/9/2016 8:29:31 PM
Ból w obu nadgarstkach Zdrowie i Uroda 3/9/2016 11:09:34 AM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12/1/2015 6:10:24 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12/1/2015 6:02:05 PM
Ocena diety IF + tabata Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/17/2015 10:46:13 PM
Kurza klatka - da się zakryć? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/15/2015 5:15:47 AM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 7:12:55 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 7:06:18 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 4:39:14 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 3:01:22 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 2:30:57 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/6/2015 1:32:12 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/17/2015 12:51:02 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/16/2015 11:33:28 PM
Ból nadgarstków. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/12/2015 6:52:17 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/19/2015 10:36:40 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/19/2015 10:30:07 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/19/2015 12:16:40 AM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/18/2015 11:43:06 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/18/2015 9:53:56 PM
Redukcja - 18lat, 180cm, 70kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/18/2015 9:25:58 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2015 11:06:46 AM
Redukcja bez siłowni. Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2015 3:22:20 PM

Artykuły

Hantek 0 Początkujący