Sprawdzenie diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129

Siemka. Kupiłem dietę od "trenera" i dostałem takie coś co mi przypomina robotę na od*** się. Jak myślicie, co on miał na myśli i czy dobra ta "dieta" na masę.
Oto link do diety http://www.iv.pl/images/97922632581083256052.jpg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658

typowa rozpiska, ktora krązy na forach od lat

nie mozesz miec tak monotonnej diety, bo masz w niej wiele niedoborów.
jedz rozne miesa, ryby, owoce, ziemniaki, rozne żrodla ww, rozne źrodla tluszczu.

jaki masz cel? podaj tez dane o sobie?

Stop wishing start doing

...

MCMVIII

Ekspert

Szacuny 269 Napisanych postów 1128 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29931

jak wyżej, zapłaciłeś komuś kto zapewne wszedł na SFD, skopiował typową rozpiskę z podwieszonych tematów, i podał dalej

możemy ci pomóc, ale wstaw ankietę żebyśmy cokolwiek wiedzieli

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129

chyba typa rozwale za to :D
Celem jest masa mięśniowa
17 lat, 180cm wzrostu, 70 kg, mezomorfik, brak alergii, uczeń

...

Hepcio

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 896 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36664

elpolako09
chyba typa rozwale za to :D
Celem jest masa mięśniowa
17 lat, 180cm wzrostu, 70 kg, mezomorfik, brak alergii, uczeń

I tylko taką rozpiske dostałeś ? ;d a inne dni w ogóle ?

Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129

tak, tylko taką i zostałem poinformowany (po wyrażeniu swojej opinii na temat tej "diety"), że mogę sobie dowolnie zamieniać wą pierś z kurczaka na inne mięso tak samo z ryżem...

...

MCMVIII

Ekspert

Szacuny 269 Napisanych postów 1128 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29931

trochę żenada, powinieneś to jakoś reklamować, bo jak dla mnie to ten typek sobie żarty robi

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129

tylko problem w tym, że nie mam jak reklamować, bo on nie prowadzi działalności układającej diety, plany treningowe itd

...

elpolako09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129

może uda mi się dojść do jakiegoś porozumienia bo umówiłem się z nim na spotkanie w jakiejś knajpie na mieście i pogadać o tym :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc przy wyborze spalacza

Następny temat

Dieta laika

Polecane artykuły

Sprawdzenie diety

Odżywianie i Odchudzanie

Pomoc przy wyborze spalacza

Dieta laika

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW

Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?

Krioterapia a odchudzanie: czy pomaga w walce z tłuszczem?