...
Napisał(a)
Powiem ze jest bardzo ciezko opadam z sil troche stresu tez jest ale nie poddam sie mam nadzieje ze uda mi sie osiagnac cel waga wciaz spada w dol wiec dobrze jest , ale nie wazne jak bedzie wazne ze chociaz sprobowalem i robie to dalej :).
...
Napisał(a)
jest już dużo lepiej, tylko mam jedną uwagę-pozowanie tyłem, czy tylko ja mam wrażenie ze jestes troche zle ustawiony (m.in. nogi za wąsko), ale nie jestem pewien, niech innnnit mnie skoryguja jesli sie myle. Po prostu chodzi mi o to że na zawodach pozowanie jest bardzo ważne i żebyś go tam przypadkiem nie zaniedbał. Powodzenia
...
Napisał(a)
To bylo tak na szybko dotego kuzyn jakos z boku te fotki robil a pozowanie robie chodziennie
...
Napisał(a)
daj jakis namiar do sb , gdzie chodzisz na silke w leeds? pzdr
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :
http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html
...
Napisał(a)
ładnie to wygląda
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
...
Napisał(a)
Sylwetka coraz lepsza :) Wiesz ile tak procentowo spalasz tkanki tłuszczowej w ciągu tam miesiąca? Ile procent miałeś bf'a jak wstawiłeś pierwszy post? Pozdro :)
...
Napisał(a)
Mega wyglądasz, mistrzostwo ;D
Polecane artykuły