Najtańsze białko na rynku

TAK JAK W TEMACIE
Doskonale wiem o tym że białko ma znaczenie i połowa pewnie zaraz powie że nie ma co kupować jakiegoś taniego białka które jest nie sprawdzone itp itd... . Powiem krótko , nie mam za dużo pieniędzy , jeszcze chodzę do szkoły a ważna jest dla mnie każda złotówka :) . Jeśli wiecie gdzie mogę kupić białko o dość niskiej cenie to dawać znać ( może być nawet 1kg , wolę pierw kupić dużo i zaoszczędzić raz wydając więcej , niż kupować po trochu ) .

Wcale nie musisz kupować drogiego białka, ważne abyś kupił produkt pełnowartościowy. Co oznacza pełnowartościowe białko? I na co należy uważać przy wyborze odpowiedniego białka?

Wiele osób wpada w sidła tanich zakupów i zamiast białka serwatkowego, kupuje serwatkę białkową, a są to dwa inne produkty. Serwatka białkowa przeznaczona jest do wyrobów cukierniczych i w ok 70% składa się z cukru mlecznego - laktozy. Dla sportowców dedykowane jest białko serwatkowe, które w ok 70% składa się z białka.

Z racji ceny najlepszym białkiem serwatkowym będzie koncentrat białek serwatkowych. Tzw. WPC. https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=wpc
Białek tego typu jest naprawdę dużo w sklepach i często można wyhaczyć coś w dobrej cenie.
Jeśli dokładnie chcesz poczytać na temat różnic między białkiem serwatkowym, a serwatką białkową, przeczytaj fantastyczny artykuł Macieja: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Serwatka_białkowa__czym_jest,_szkodliwość-a2463.html

Jeśli masz czas i chcesz więcej poczytać na temat białka, jak często je brać i w jak dużych porcjach, zerknij do kolejnego artykułu Macieja, w którym znajdziesz odpowiedzi: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Białko,_ile_razy_dziennie_Czy_muszę_jeść_białko_co_3h_-a3265.html

Dzięki tym artykułom, Twoja wiedza na temat białka będzie absolutnie kompletna, a wystarczy Ci na to zaledwie 15-20'.

ostrovit lub sfd

Znalazłem w sklep SFD : https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Soja_Pro-opis27316.html ktoś już brał to białko ? jeśli tak to co myślicie ? moim zdaniem dość tanie , ale czy dobre ?

sojowe bialka odpadaja, jesli chodzi o wpc to sfd lub ostrovit najtaniej wychodzi

ostrovit, sfd lub uns
dobra jakość za rozsądne pieniądze nic ciekawszego nie trafisz

Kasy nie masz, a za odżywki się bierzesz. Lepiej zainwestuj w jedzenie w takim bądź razie niż brać odżywki bo każdy bierze. Jak już masz coś brać to SFD/UNS/Ostrovit ( UNS i SFD wychodzą tak samo cenowo jak ostatnio liczyłem w przeliczeniu na 1g białka, ostrovit jakoś kilka groszy za gram drożej ).

jak dorwiesz piers z kurczaka w cenie <14 zl/kg to bardziej sie oplaca zrobic zapas miesa niz wpc

A b.często jest Pierś za 10,99, ostatnio kupiłem 4kg łopatki wieprzowej 8,99zł/kg więc nie jest tak że trzeba odżywki by było tanio, jajka można dorwać 20szt L , lub 30szt M za +/- 5zł na promocjach

j/w jak z kasa slabo to szukaj zarcia na promo a nie na prochy bedziesz wydawał,
najpierw micha a pozniej jej ewentualne uzupelnienie

pytałem o białko a nie oczukuje pustych kometarzy o jedzeniu . Spokojnie na to jedzenie starcza . Dzięki osobom które umiescily pierwsze komentarze .