...
Napisał(a)
Coach Ozimek dzięki za info chętnie bym wystartował i pobił te rekordy hihi ale również mam 350km. Jaki jest rekord na 50?
...
Napisał(a)
Ja Ci odpowiem bo do mnie należy 50kg x 164 powt. w 5 min.to rekord dotychczasowy MPN.Ale rekord wogóle to chyba też mój 50kg x 176 powt. w 5 min.z sierpnia 2013 - Tychy/I Tyskie Wyciskanie Wielokrotne/.
...
Napisał(a)
Rekord Polski należy do wszechobecnego Tadeusza Homańczuka i wynosi....176x50kg w 5 min. (jak się nieznacznie pomyliłem, to popraw Tadeusz) ale nie przejmujcie się tym, bo jest również najlepszy w Polsce open. Pozostałe wyniki w MPN w 2013 były dużo niższe. Powtarzam każdemu, kto do mnie dzwoni taką maksymę tu sam start jest najważniejszy, motywacja, doceniamy jak ktoś przyjedzie, odważy się, obiecuję że nikt nie wróci z Ozimka zawiedziony, każdy będzie miał pamiątkę startu jakby nie było w imprezie rangi mistrzostw kraju, nawet z ostatniego miejsca chociaż tutaj przegranych nie będzie. Szczegółowe wyniki sprzed roku są w temacie III MPN ze Złotoryi, nawet na tej stronie aktualności - sportów siłowych.
...
Napisał(a)
Piszę z pamięci, ale jeśli się nie mylę to w zeszłym roku było tak:
1. 164
2. 111
3. 87
4. 85
5. 85
1. 164
2. 111
3. 87
4. 85
5. 85
...
Napisał(a)
Jakoś tak 3,4 i 5 miejsce dzieliło tylko 1 powtórzenie, w Ozimku by stanąć na podium, trzeba będzie chyba 100x50kg przekroczyć. Zapomniałem dodać, że przygotowałem również puchary dla dwóch najstarszych startujących nauczycieli kat. weteran po naszych zawodach planuję konkurencję otwartą na tych samych obciążeniach dla chętnych kibiców z widowni
...
Napisał(a)
To mam chyba duże szanse na puchar
DJ będzie ten sam co na lidze? Dobrze się zna na swojej robocie.
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-30 20:57:43
DJ będzie ten sam co na lidze? Dobrze się zna na swojej robocie.
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-30 20:57:43
...
Napisał(a)
Już prawie wszystko popakowane i przygotowane, pula nagród rekordowa, mam nadzieję na podobną frekwencję i wyniki
W piątek wieczorem wrzucę zdjęcia z sali
Proszę o potwierdzenie, kto z sfd będzie do relacji live (czy ją robimy?) i do pomocy przy obsłudze programu wyników.
W piątek wieczorem wrzucę zdjęcia z sali
Proszę o potwierdzenie, kto z sfd będzie do relacji live (czy ją robimy?) i do pomocy przy obsłudze programu wyników.
...
Napisał(a)
Kurcze, kontuzja barku na kilka dni przed zawodami :( Mam nadzieję, że do niedzieli coś z tym zrobię.
Poprzedni temat
Gdzie kupie taki strój?
Następny temat
Efekty po 3 miesiącach ćwiczeń
Polecane artykuły